ぶんぶんチョッパー(菜の花ごはん)

ぶんぶんチョッパー(菜の花ごはん)

菜の花ごはん(c485r)
【344kcal(1人当たり)】

春にぴったりのご飯です♪⠀
優しい味のご飯です！ぜひお試しください！⠀

[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

【材料】2人分⠀
菜の花　1/4束⠀
★水　200cc⠀
★米　1合⠀
★和風だしの素　小さじ1⠀
★酒　大さじ1⠀
★塩　小さじ1/2⠀
☆炒りたまご　1個⠀
☆いりごま　大さじ1⠀

【手順 】⠀
1.炒りたまごは作っておく。菜の花は根元1cmを切り落として半分に切っておく。⠀
2.炊飯釜に★をいれ軽く混ぜ、通常通り炊飯する。⠀
3.沸騰したお湯に塩(分量外)を入れ菜の花を茹でる。⠀
4.3を冷水にとりしっかり水気を切る。⠀
5.4を容器に入れ10回程ぶんぶんする。⠀
6.ごはんが炊き上がったら5、☆をいれ混ぜ合わせて完成。⠀