『オクラの生姜焼き』調味料は3つだけ!冷めても美味しい簡単おかずレシピ 冷蔵庫にあるもので節約料理/おくらレシピ/作り置きレシピ【あさごはんチャンネル】

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、オクラの生姜焼きの作り方です!

おくらのネバネバした食感に、甘辛いタレにしょうがを加えた味が美味しく絡みます!
お弁当にも晩御飯のおかずにもぴったりな、オススメレシピです🍳

【材料】
・オクラ 5本
・塩 少々(塩ずり用)
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1
・ごま油 適量(炒め用)

【本日の一言日記】
最近、暑くてウォーキングなどができていないのですが、その結果…
太りました(´;ω;`)

もうちょっと涼しくなったら、絶対歩く…!
痩せたい!

と、奥さんと二人で決心しつつ、今日も二人で

「これ、美味しそう!今度の休み食べに行こうか?」

などとデートの行き先が甘いもの食べに行く時点で、暫くは痩せれそうにありません(笑)

いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

#簡単おかず #おくら #おくらレシピ

6件のコメント

  1. オクラのネバネバが好きです。香りがして、ご飯がすすみます。作って見たいと思っています。

  2. 美味しいそうでーすね
    また簡単です 私でも作れそう 早速作りますね
    ありがとうございました🥰

  3. お兄さん、一生涯登録解除しません!マジで簡単で特別じゃない調味料やし、今回油少なめ❗️助かる❗️ヨォ~し、師匠だ‼️

  4. 今日(日曜)も暑い中、現場仕事だった旦那の弁当に豚の生姜焼きプラスこのオクラの生姜焼きも入れたら、いつも何も言わない旦那が今日のオクラ旨かったぞ!だって笑笑 感謝🙏

  5. いつもは、小口切りにして醤油と花がつおで食べていますが、簡単に出来るので、今度作って食べてみます😊