【お昼ごはん】お好み焼き キュウリの即席漬け
祝♡2000人突破!!音フェチをテーマにした
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共働き夫婦のお弁当です！
食費は3万円/月★
チャンネル登録16000人突破しました！！いつもご視聴頂きありがとうございます♡
＜MENU＞
・お好み焼き
・キュウリの即席漬け
※野菜やお肉を切った後は毎回まな板・包丁は洗っています。
編集でカットしています。
▽▽▽おすすめ動画▽▽▽
★ハンバーグ ほうれん草ときのこのバター炒め コーンスープ サラダ
★胸肉とパプリカの炒め物 しいたけのマヨチーズ焼き じゃがいもガーリック 卵焼き ウインナー
★豚肉のオイスターソース炒め 焼きそば いんげんの胡麻和え 卵焼き ウインナー
ttps://youtu.be/7cVjrhwk8As
★酢鶏 シーチキンのワンタン揚げ サラダ 豆腐と油揚げのお味噌汁
★ピーマンの豚肉炒め ほうれん草ときのこのバター炒め 卵焼き ウインナー
★カレーうどん
★生スルメイカ・ナス・玉ねぎ・大豆のトマト煮 マカロニと鶏肉のグラタン サラダ 豆腐のお味噌汁
★ビビンバ 新玉ねぎのバターのせ 豆腐とわかめのお味噌汁
★豚肉とパプリカのオイスターソース炒め マカロニサラダ ほうれん草の胡麻和え 卵焼き ウインナー
★豚ヒレ肉のステーキ マカロニサラダ なすのベーコンチーズ焼き 豆腐とわかめのお味噌汁
★じゃがいものペペロンチーノ かぼちゃのスープ
★ハンバーグ じゃがいもガーリック スナップエンドウ 卵焼き ウインナー 朝ごはん
★豚肉炒め ちくわの大葉和え ズッキーニの和風パスタ 卵焼き ウインナーhttps://youtu.be/jocnGlc3i1A
★海老チリ 麻婆豆腐 新玉ねぎのお味噌汁
★アスパラ肉巻き ラタトゥイユ 卵焼き ウインナー スナップエンドウ
★ハンバーグ ラタトゥイユ じゃがいもガーリック 卵焼き ウインナー
★ハンバーグ ラタトゥイユ サラダ 新玉ねぎのチーズ焼き じゃがいもガーリック お味噌汁
★唐揚げ ちくわののりマヨチーズ炒め 卵焼き ウインナー スナップエンドウ
★チキンのクリーム煮 ビシソワーズ ナスの味噌マヨ焼き サラダ
★煮物 揚げ出し豆腐 鯛の炊き込みご飯 赤だしのお味噌汁
★豚の生姜焼き 焼きそば 切り干し大根 剣先イカのバター炒め 大葉入り卵焼き ウインナー
★ナポリタン 焼き鮭 ほうれん草のバター炒め 切り干し大根 卵焼き ウインナー
★豚こまステーキ ちくわの磯部揚げ 切り干し大根 卵焼き ウインナー
★タラのホイル焼き 新玉ねぎのバターのせ 切り干し大根 赤だしのお味噌汁 サラダ
★豚肉とピーマンの甘辛炒め しいたけのしみしみ煮 ちくわのマヨチーズ焼き 卵焼き ウインナー
★和風パスタ じゃがいもガーリック アスパラの豚巻き 卵焼き ウインナーhttps://youtu.be/_Nsk3uZYqgM
★ニラたま春雨スープ 剣先イカのオイマヨ炒め アスパラの豚巻き スナップエンドウ
★ロールキャベツ イカの竜田揚げ ちくわキュウリ 卵焼き ウインナー
★ロールキャベツ サラダ 豆腐とわかめのお味噌汁
★豚の生姜焼き ちくわの磯部揚げ スナップエンドウのおかか和え 卵焼き ウインナー
★海老とアスパラのトマトパスタ ガーリックトースト 新玉ねぎのコンソメスープ
★豚肉とナスの味噌だれ炒め 海老チリ 卵焼き ウインナー
★豚肉と野菜のオイスターソース炒め じゃがいもガーリック ちくわのカレー炒め 卵焼き ウインナー
★マカロニサラダ 豚肉の甘辛炒め チキンナゲット 卵焼き ウインナー
★大葉つくね グラタン ナスと油揚げのお味噌汁 サラダ
★プルコギ 切り干し大根 ナスの煮浸し 卵焼き ウインナー
★ブリの照り焼き 肉じゃが サラダ 玉葱と卵のお味噌汁
★豆腐のきのこあんかけ 肩ロースの焼肉炒め じゃがいものりチーズ 卵焼き ウインナー
★和風パスタ かぼちゃのポテサラ 豚肉のオイスターソース炒め 卵焼き ウインナー
★ヒレカツ ナスチーズ ガーリックシュリンプ とんぺい巻き ウインナー
★ガーリックシュリンプ とんぺい焼き サラダ ナスチーズ 豆腐とわかめのお味噌汁
★豚肉とパプリカのオイスターソース炒め 海鮮焼きそば ブロッコリーの胡麻和え 卵焼き ウインナー
★海鮮塩焼きそば 炒飯 サラダ きのこの中華スープ
★玉ねぎたっぷり豚ロース 大根とツナの炊き合わせ 豆腐と油揚げのお味噌汁
★煮込みハンバーグ コーンスープ サラダ
★鶏もも肉の照り焼き かぼちゃの煮物 れんこんのきんぴら ナムル 卵焼き ウインナー
★ビビンバ れんこんのきんぴら かぼちゃの煮物 中華スープ
★ナスの煮浸し コロッケ ナムル チキンナゲット れんこんのきんぴら 卵焼き ウインナー
★焼肉のタレ炒め きのことアスパラベーコン ポテトサラダ ちくわキュウリ 卵焼き ウインナー
★たらこのクリームパスタ ポテトサラダ レタスと卵のコンソメスープ
★海老のワンタン揚げ 高野豆腐の煮物 春雨サラダ 大根のお味噌汁
★豚肉のスタミナ焼き ミートコロッケ 春雨サラダ 卵焼き ウインナー
★豚肉とにんにくの芽のオイスターソース炒め じゃがいもミートチーズ イカの竜田揚げ 卵焼き ウインナー 鯛の炊き込みご飯
★ほうれん草と海老のクリームパスタ フレッシュサラダ
★海老マヨ 豚肉と野菜の焼肉炒め きのこのバター炒め チキンナゲット 卵焼き ウインナー
★ミートコロッケ ちくわのマヨ焼き キャベツとハムの炒め物 卵焼き ウインナー
★豚肉のオイスターソース炒め じゃがいもガーリック キャベツ入り卵焼き チキンナゲット ウインナー
★ヒレカツ ちくわの磯部揚げ ひじき きのこのバター炒め 卵焼き ウインナ―https://youtu.be/YL9sh7gBS54
★ハンバーグ ミートソースパスタ ひじき いんげんの胡麻和え 卵焼き ウインナー ウイニー君♡
★豚肉のオイスターソース炒め 春雨サラダ ひじき マカロニミートソース 卵焼き ウインナ―
★シュウマイ 春雨サラダ チキンナゲット ナスとピーマンの味噌煮 卵焼き ウインナ―
★シュウマイ チキンナゲット ナスとピーマンの味噌煮 ひじき 春雨サラダhttps://youtu.be/RUT_h2_q19w
★豚の生姜焼き ナスの照り焼き ポテトサラダ 卵焼き ウインナー
★鮭寿司 ポテトサラダ 甘酢っぱチキン 豆腐としいたけのお吸い物
★ソースかつ丼 きのこと油揚げのお味噌汁 漬け物 煮物
★ささみチーズ大葉の春巻き いんげんとベーコンの炒め物 マカロニサラダ ちくわきゅうり 卵焼き ウインナー
★我が家のカレーライス♡
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9件のコメント
こんばんわ🙇
お好み焼き私もたまーにお昼に食べますよ😋美味しいですよね😋
あら、私も昨日の夜ご飯がお好み焼きでした！運命感じちゃうw笑笑
この後もちろん寝ましたよね💦？凄すぎます(>_<)しっかり寝てください！外カリにするんだったら、最後に少量の油入れたらなりますよ！
毎日毎日お疲れ様です😂
どんだけ疲れてても作る気力いつも尊敬します✨お好み焼き美味しそうです😋呑みたくなりますね🤭
夜勤明けで残業もしてきて疲れてるのに、旦那さんの為に昼ごはん作って凄いと思います。
こんばんは🌙😃❗夜勤明けで大変ですよね(￣▽￣;)でも、ちゃんとご飯を作られるので素敵だな☺️ご主人幸せですね♥️主婦の鏡だと思いますよ。なかなか夜勤明けで作れないですよ💦病院勤めですか？お好み焼き美味しいですよね😋うちもよく作りますホットプレートで(о´∀`о)キュウリも美味しいですよね🥒最近はたたきキュウリ🥒にはまっていますよ😃市販で売っているたたきキュウリの素で(￣▽￣;)お好み焼きもキュウリもビールのに合うので( *´艸｀)お好み焼きにご飯🍚👍またこれが合うんだな😋
わぁーミックス玉やぁ(*･▽･*) 関西風のお好み焼きで嬉しくなりました✨私は、たこ焼きとお好み焼きで育った浪花っ子なので。
お仕事、夜勤もあるのですね💦大変だ💦毎日本当にお疲れ様です🍀
こんにちは(*^^*)
夜勤あけで料理なんてももさんすごすぎです‼️最近少し涼しいですが暑くなって体調も崩しやすいのでゆっくり休んでください✨
お好み焼きいいですね❤️最近食べてないなあ😁お好み焼きには白いご飯ですよね🎵一緒だなあって嬉しくなりました(^-^)/
専業の私よりより主婦らしい(o^^o) 大変そうですが無理なさらず頑張って下さい(*´∀`*)ノ