【ダイエット料理】カロリー・糖質オフ！100%痩せる肉豆腐のレシピ紹介！【食べて痩せる】

【レンチン肉豆腐の材料】
◆牛肉小間切れ　　100g
◆豆腐　　　　　　200g　
◆醤油　　　　　　大さじ一杯
◆調理酒　　　　　大さじ一杯
◆砂糖　　　　　　大さじ半分
◆ネギ　　　　　　１/２カット

低カロリー・糖質オフの簡単肉豆腐を作りました！
レンジでチンするだけだから、めっちゃ簡単に出来ます！

ダイエットに最適な一品。すき焼きを時短で作ったような味わい。
控えめに言って最高。

僕がダイエッターなら鬼リピ確定ですね笑
是非一度作ってください！！

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