低糖質恵方巻きロールケーキ

カカオパウダー入りスポンジで作る恵方巻きロールケーキのレシピです👹
以前配信した動画でも詳しく解説していますが…
効能が素晴らしいカカオパウダーを使ってスイーツに活用しています❣️
良かったらこちらもご覧くださいませ✨

☆最強カカオポリフェノール

老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀

以前配信した動画も伴わせてご覧いただくと、更に詳しくご理解頂けると思います。

☆ 低糖質！豆腐で作る恵方巻き

☆ダイエット特集

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☆抗酸化食品でサビない身体へ

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本物の恵方巻きそっくりでなおかつ低糖質‼️
その上とっても美味しいスイーツなので是非作ってみてくださいね😊

整体師＆リンパセラピスト・健康オタクとして
皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。

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▶︎目次
0:00 オープニング
0:25 スポンジ生地作り
3:24 クリーム作り
4:31 総仕上げ
5:33 ごほうびスイーツ
6:06 小さな仲間登場❣️
6:40 エンディング

【恵方巻きロールケーキ】

(スポンジ生地)
＊全卵３個
＊ラカントS 60g
＊蜂蜜 15g
＊豆乳 30㎖
＊太白胡麻油 20㎖
＊薄力粉 45g
＊ブラックカカオ 5g
＊カカオパウダー 5g

(クリーム)
＊生クリーム 200㎖
＊ラカントS 15g
＊バニラオイル少々

(具材)
＊いちご 3〜4個
＊キウイ 1個
＊オレンジ 1個

#低糖質レシピ #恵方巻き#ロールケーキ