【レンチンで出来る激うまキャベツ】#shorts
【材料 2人分】
キャベツ : 1/2個
塩昆布 : 大さじ2
ごま油 : 大さじ1
鶏ガラスープの素 : 小さじ1/2
【作り方】
①キャベツ1/2個をざく切りにし、600W3分レンチン。
②レンチン後、しっかり揉み込み、水分を絞り出す。
③ 塩昆布 : 大さじ2、ごま油 : 大さじ1、鶏ガラスープの素 : 小さじ1/2をキャベツに混ぜたら完成。
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14件のコメント
にゃんこの手のトング可愛いね☺️
これなら5玉も可能👍🏻
廃棄野菜のサブスクで来た大量の里芋が消費できないので簡単な消費方法教えてほしいです
貧乏飯を教えてください
美味そうなキャベツだな🥺
ええ親子さん。
体の為になるべく自炊してねー。と母はいいたい
日持ちするのかな
レンチンどこ🤣
良いキャベツの摂り方を教わったぞ😆😆😆
キャヘツ?
カニカマを細く割いて混ぜると彩り良くなる。タンパク質の旨味も加わる。。。
一人暮らしの割には料理が上手そう(^^)手つきがこなれてる😆最初「キャへツ」って聞こえるけど(笑)
全く同じ作り方の動画あったけど
これ明日(今日)作ります!