【鉄分、ビタミンたっぷり】ほうれん草とわかめと干し椎茸のおひたし！！

今日はおひたしです！
欲し椎茸の戻し汁をそのまま使うので、出汁が聞いててとっても美味しい！
カロリーも低く、体重調整にもおすすめ！
＃GAM ＃アスレシピ

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