シンプルで美味しいゴーヤレシピ。（ ゴーヤのペペロンチーノ）#shorts

シンプルで美味しいゴーヤレシピ。（ ゴーヤのペペロンチーノ）#shorts

結局シンプルが一番おいしいゴーヤの レシピニンニクは薄切りにしますゴーヤは 縦半分に切ったら中の綿と種をスプーンで 取って薄切りにしてください切った効用を たっぷりのお湯で1分半から2分ほど茹で たら水気を切って広げて冷まします フライパンに油をひいてニンニクと 乾燥唐辛子を入れたら 弱火でいい香りがするまで加熱します中火 にしてゴーヤを入れて炒めたら 鶏がら塩コショウで味付けをして 出来上がりです苦味も抜けて食感も しっかりあるゴーヤはシンプルに食べるの が一番おいしい気がしますぜひ試してみて ください [音楽]

#簡単レシピ #ゴーヤ#夏野菜

【ゴーヤのペペロンチーノ：４人前：保存目安冷蔵５日間】

・ゴーヤ（１本）
・にんにく（２片）

・乾燥輪切り唐辛子（１つまみ）
ーAー
・鶏ガラ（小さじ２）
・塩胡椒（少々）

詳しい作り方やポイントはYouTubeをご覧ください！→https://youtu.be/Hf24dzS8BWw

◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986