《スープジャーの弁当作り》ナンプラーなしの簡単ガパオライスもどきとお味噌汁のお弁当
こんにちは☁️😊
今日はガパオライス的なお弁当を作りました。
ガパオといってもナンプラーは使ってないし、バジルとかもないし、半熟目玉焼きも常温保存のお弁当にはいかがなものかと思っていつも通りのゆで卵にしました。
味付けはオイスターソースと白だし。
オイスターソースだけなら中華ですが、白だしも混ぜたので中華でもなく和でもなくという感じで、なかなかの美味。ご飯とよく合いましたよ。
というわけで今日はガパオライス的お弁当です。
ご飯の方でボリュームがあるので今日のスープジャーは大人しく味噌汁にしました。
《ガパオ》
鶏むね肉のひき肉250g
パプリカ1/4個
ピーマン1個
おろしにんにく1/2個
酒大さじ1.5
砂糖小さじ2
醤油小さじ1
オイスターソース大さじ1弱
白だし大さじ1弱
《今日のお弁当》
(メイン:ミックス)ガパオライス
(黄系おかず)ゆで卵
(赤系おかず)人参のシンプルソテー
(緑おかず)塩ゆでブロッコリー
(赤系おかず)ミニトマト
(スープジャー)味噌汁
#弁当おかず #お弁当詰め方






