【晩ごはん作り】最近のすごい滝汗は…｡きっと更年期そんなお年頃だもの☺
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
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✧献立✧
ポークビーンズ
マカたまサラダ
お豆腐ひじき煮
なめ茸
ごはん
鶏汁
《ポークビーンズ》
豚肉→350gくらい
大豆水煮→1袋
きのこ類→適量
玉ねぎ→1個
人参→1本
冷蔵庫にある野菜を適当に入れてね
トマト缶→1缶
顆粒コンソメ→小さじ2
ケチャップ→大さじ3
ウスターソース→小さじ1
砂糖→小さじ1
塩→1つまみ
《マカたまサラダ》
マカロニ→30g
卵→2個
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
塩(塩揉み用)→小さじ半分
ハム2〜3枚
塩(茹で用)→小さじ半分
オリーブオイル(茹で用)→大さじ1
マヨネーズ→大さじ3〜4
顆粒コンソメ→小さじ半分
塩→少々
ブラックペッパー→少々
《お豆腐ひじき煮》
五目ひじきミックス→1袋
(ダイソーの商品)
豆腐→⅓丁(130g前後)
油揚げ→1枚
ミックスベジタブル→大さじ3くらい
水→100cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ1
薄口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
SNS
Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
thread↓
https://www.threads.net/@ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
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16件のコメント
いつも楽しく孫弁当の参考にさせてもらってます😅夏休みが終わり又毎日お弁当つくりしてます😅滝汗わかります。私も四年くらい前から夏場だけですけど凄いですよ、クーラが効いてる仕事場なのですが一人汗💦かきながら、頑張ってます。歳をとるのも大変ですよね。孫がいるからお弁当も仕事も頑張ってます。これからもお互い頑張りましょう❤
team更年期へようこそ❤私も職場で同じ更年期の人とお互い「更年期かな？更年期だね😊」と言いながら手をとり助け合って働いてます😅滝汗…わかります、わかります😂
台所暑いもんね😵
私も、汗かきながら、ご飯作ってるよ〜😂
こんにちは☀️
私も人が密集してるの苦手💦どうしても参加しないといけない所は行きますが…バーゲン？セール？などの人が密集してる所は絶対に行かない😅
混んでるお店も行かない！
私は若い頃からひじきも切干大根も煮物大好きでした。今も好きだけど…自分で作らないといけないから😅母の作ったの食べたいな～🍀
kaiさんお疲れ様です😊
更年期は人それぞれ症状が違いますよね。私は倦怠感が酷かったです💦
ゆっくり寝れて良かったですね🤗
息子君修学旅行楽しみですね😊
いつも晩ごはん美味しそう😋
ゆっくりする時間はないとは思いますが…ビール🍺飲んで少しでも疲れをとって下さいね😊
こんにちは、更年期です。のぼせて汗が出ます。何もなくても、あるとき、突然のぼせて、汗が出てきます。皆あることなので、仲良く乗り切りましょう愛知県の石川恵子さん、台風大丈夫でしたか？。この前は、お返事できなくてごめんなさいね。心配しています。
私も顔、首筋、汗がすごいです💦揚げ物なんかしたら大変🌀おまけに万年貧血なので夏場は辛いです😅
野菜もキノコもたっぷりで栄養バランス満点の晩ご飯ですね😊👍
私は更年期症状一通り出てます😞
その内の一つ滝汗💧
kaiさんの言うことすごく分かります😊
顔がテカテカ…
掃除して鏡に映った自分見てビックリですよ👀
オイル塗ったのか！てくらいテッカテカ🤣
更年期でシンドい時もあるけど笑い飛ばすくらいの気持ちでお互い乗り切りましょう👊😄
こんにちは🥰
久しぶりのコメントです。キッチンリフォームが終わり、片付け掃除の苦手な私が、慣れないキッチンで料理してコンロ拭いてとやっております。更年期の症状は色々ですね。私は顔だけ汗タラタラ、時々足も一瞬カ〜っと熱くなる時がある。ほんの一瞬。いつかは終わるのかな？
楽しくゆっくり週末過ごしてね🦜
こんにちは✨😃❗️私も更年期で汗が凄かったよ😱その他は全然大丈夫でしたよ😅あんまり考えないようにしてたらいいよ👍️
こんにちは〜
更年期だよね私達同じ歳だもの😊更年期の症状は人それぞれだけど どれも辛いよね💦
私も寝汗酷い時あるけれど
「変な夢見たわ〜」位に思うようにしているよー😂
肌に潤いもなくなるし⤵️私はサプリ飲んでるよ。
更年期は必ず終わるから皆で乗り切ろうね✊
お疲れ様です😊
夜飲みすぎて久々に7時まで寝てました🤣
土曜日学校ある時あるんですね！
息子君修学旅行楽しみだねー😊
kaiさん、お久しぶりの書き込みです。
若い頃から「顔」にすごく汗をかく体質でしたが、
最近の猛暑のせいか、ちょっと作業をすると異常なほど顔中から汗がボタボタ💦
Tシャツもずぶ濡れです😢
最近近所のママ友に話を聞いたのですが、更年期にだけに関わらず、お年頃になって大汗をかくようになった時は
婦人科にいくと、腹部上部(と思います)に貼る、汗止めパッチを処方して下さるのだそうです。
(…と情報を得ているのですが、猛暑の中出かけるのが億劫で行っていない私です。)
睡眠不足になる程だったら、一度婦人科に相談してみては如何でしょうか？
私の場合、メイクもどんなに強力なファンデを使ったり、崩れ防止用品を使ったりしても無駄です。
そんな中「セルフタンニング-アイブロウST(セルフタンニング-アイブロウST)」だけは使えます。
ポイントは、使う前に冷たい水でしっかり洗顔して、
(トトさんに恥ずかしいだろうけれど)寝る前にしっかり眉を描いて下さい。
描いた後は、イモトアヤコのようになりますが😂、翌朝洗顔をすれば普通になりますよ
眉だけでもきれいにあれば、ちょっと気が済む私です。
ということで、私もタオルはちまき欠かせませんが、汗かき生活頑張りましょうね💪
こんばんは🌙更年期ですかね❓私も、最近1人で汗かいてることがあります。やっぱり更年期かな❓
お疲れ様です。
私は更年期じゃないけど…普段から滝汗です😅
汗っかきなのに冷え性だから困っちゃう😆
ポークビーンズ美味しそう！作ろうと思って結局作ってないからやろう。
滝汗👕💦更年期だね😅
私は滝汗👕💦は更年期でもなかったけど
元々冷え性だから😂
その代わりちょとした事でイライラ😒💢💢ってしたり
身体がだるいのがありましたよ💦
更年期障害は人それぞれ症状が違うから大変よね😅
私は更年期の時は漢方薬屋さんで処方してもらい飲んでましたよ😂
今はだいぶ更年期障害も落ち着きましたが
パニック🌀😱障害と更年期障害どっちの症状が出てるか分からない時が多大にあったわぁ💦
kaiさん人が多い所苦手分かるわぁ～
私も免許書き換えなどの密集した人がいる所苦手😥
トトさんの休みの日に説明会あり良かったね～✌️
息子ちゃん今月修学旅行楽しみね👍️
鹿児島だと何処に修学旅行なんだろう⁉️🤔
私の時は京都奈良だったわぁ
煮物は一品ほしいよね😊
私もお年頃になり煮物は必ず一品は作るよ👌
今日はゴボウと鶏肉を煮てとうがんそぼろ煮を作ったよ👌
五目ひじきDAISOに行くと
DAISOでも大型な店舗しか置いてないよ😂
だから行くといつもまとめ買いしてる🤭
野菜高い😱
昨日主人が大根2本80円キュウリ🥒8本50円ニンジン6本50円
キャベツ1個30円などなど
岐阜に仕事の帰りに道端で農家さんのお店で適当に買って帰ってきましたよ😊
野菜高い高いって言うから
適当に買ってきたって
また岐阜に仕事行く時にあれこれって紙に書いて買って来て～
って言わなきゃです🤭
週末ゆっくりトトさんと晩酌🏠️😳🍺楽しんで下さいね～🥰