【ロシア人が日本で作るロシア料理】ビーツを使わない緑のボルシチ

    ~日本に住むロシア人が作るロシア料理~

    ビーツを使わない緑のボルシチを作ります。
    ロシアでは、
    「緑のボルシチ Зелёный борщ」
    「スイバのシチー Щавелёвые щи」
    と呼ばれている料理です。

    材料はそのへんに生えているスイバという雑草。
    でも今回は時期が悪かったのかスープを作れるだけの量が生えていなかったので、ほうれん草とレモンを使って再現します。
    スイバはロシアでは野菜として売られていますが、日本のスーパーなどでは見かけません。
    でも、そのへんにたくさん生えている雑草です!
    酸味があるのが特徴のスイバですが、ほうれん草とレモンを使うとほぼ同じ味で作ることができます!!

    材料:

    玉ねぎ 1個
    人参 1本
    サラダ油 適量
    塩 大さじ1〜2杯
    水 約2L
    じゃがいも 4〜5個
    スイバ 約300グラム
    (スイバがなければ、ほうれん草+レモン汁→
    ほうれん草 約300グラム
    レモン汁 1個分)
    ゆで卵 食べる人数分

    作り方:
    ①スイバ/ほうれん草を水に浸して、きれいに洗う。(2Lとは別の水を使用)
    ➁熱い鍋にサラダ油を入れ、みじん切りにした玉ねぎと人参をその中に入れる。+塩←混ぜる。
    ③お水約2リットルを沸かして、火の通った➁に注ぐ。
    ④じゃがいもをサイコロ切りにして、③に入れる。(入れるとき、やけどに注意!)
    ⑤スイバを切って、④に入れる。
    (⑤ほうれん草を切って、④に入れ、絞ったレモン汁も加える。)
    ⑥10分間煮込み、完成。
    ⑦スープ皿に入れ、その上に殻のむいた、切ったゆで卵をのせる。
    好みに、サワークリーム(パルテノ、プレーン)を加えたほうが更に美味しい。

    Приятного аппетита!
    どうぞお召し上がりください。

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    Santo Rico by Twin Musicom http://www.twinmusicom.org
    Creative Commons — Attribution 3.0 — CC BY 3.0
    Free Download / Stream: https://bit.ly/santo-rico
    Music promoted by Audio Library https://youtu.be/36-zq0DpXAE
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    Track: 24 Happy Hours a Day — Igor Khainskyi [Audio Library Release]
    Music provided by Audio Library Plus
    Watch: https://youtu.be/mLyP3rqZe3U
    Free Download / Stream: https://alplus.io/24-happy-hours-day
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    Track: Hawaiian Weekend — Igor Khainskyi [Audio Library Release]
    Music provided by Audio Library Plus
    Watch: https://youtu.be/7O0WVaaB_x8
    Free Download / Stream: https://alplus.io/hawaiian-weekend
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    10件のコメント

    1. 夏におすすめのさっぱりとしたスープです!
      野性味溢れたい方は雑草で、手軽に食べたい方はほうれん草で作ってみて下さい!!

    2. 今日は、可愛い邪魔者がいなくて良かったですね。味は塩多すぎでは?、塩っぱい様な気がします。

    3. ビーツを使わないボルシチを初めて知りました。とても、おいしそうだし健康的ですね。早速明日つくってみます。

    4. 今日はおチビさん達はお留守でしたね。。。
      日本語を話すのも、文章を書くのも、料理も上手で素晴らしいです。
      何年くらい日本に住み、どのように日本語を習得したのか興味あります。。。

      私は海外に住んでおりますが、主人がロシア人です。
      家の主人も日本語が上手です。。。

      私はたまにロシア料理を作りますが、緑のボルシチは初めて知りました。
      これからの季節にピッタリな冷製スープで頂いてみたいですね。。。

      ナポレオンケーキも簡単で美味しそうでした。。。
      娘が好きなので、今度一緒に作ってみます。。。

    5. 収穫しに行っててびっくりしましたが、やっぱり食べるほどの量はその辺に生えてないですよね・・・。 でも食べられるものが生えてるなんておもってなかったのでびっくりしました。 ロシアも夏はやっぱり暑いんですか?さっぱりしたものを食べたくなるのは人種や生まれた国等は関係ないんですかね~