鮭の甘酢あん【簡単レシピ】たったの２分レシピ動画☆上沼恵美子のおしゃべりクッキン 2020年4月21日放送
上沼恵美子のおしゃべりクッキングのレシピを自宅で挑戦。
お気楽クックマンB特に料理人でもない男が料理に挑戦。
【鮭の甘酢あんかけ】
さけ ２切れ（200ｇ）
塩 小さじ1/4
小麦粉 適量
ミックスビーンズ（ドライパック） 80ｇ
香菜（シャンツァイ） 1/3株
黒こしょう
適量
油 適量
☆甘酢あん
中華スープ 150ml
塩 小さじ1/4
砂糖 小さじ１
しょうゆ 小さじ１
黒酢 小さじ１
片栗粉 小さじ２
ニュースではまだまだ天気が良いと
観光地に出かけてしまう方がいるそうです。
明けない夜はありませんもう少し我慢しましょう
我が国の政治家のことを頼っていてはこのウィルスを
やっちまうことは不可能です。ですから本来の日本人気質で
人に迷惑をかけない！だからいまは出かけない・人に会わないなど
3密どころか接触頻度０％であと一か月頑張りましょうよ
2020年4月30日 クックマンB
上沼恵美子のおしゃべりクッキングホームページ
https://www.asahi.co.jp/oshaberi/
くまクッキング
20年前の松本人志の予言
https://www.youtube.com/watch?v=kjMqjAA6zYE
ダメリーマンの半農生活
http://momo332012.blog.fc2.com/
ほんだのばいく
きまぐれクックKimagure Cook
＃5分以内
＃簡単・時短
＃電子レンジだけ
＃ピーマンレシピツナ
＃料理 ＃レシピ ＃上沼恵美子のおしゃべりクッキン
＃クックマン