【お弁当vlog】明太子の鶏ささみ巻き♥ラップとレンジで簡単♪ ◆今日のお弁当 ・辛子明太子の鶏ささみ巻き ・野菜とハムの卵焼き ・ナスのだしポン和え ・ブロッコリーのハム巻き ・手作り即席みそ汁（ネギ+油揚げ） 今日の鶏ささみ巻きは、キレイに出来ました♪ ラップと電子レンジを使えば、キレイに巻けます！ 簡単ですよ～^^ 料理音・・・癒されませんか？ 料理音、ぼ～っと聞いていってくださいな♪ ちょこっとでも幸せな気分になれたら、嬉しいな♡” Tamagoyaki mentaiko recipes vlog お弁当 卵焼き×明太子 卵焼き×明太子レシピ 卵焼きレシピ 料理音 明太子 明太子の玉子焼き低糖質お弁当 明太子レシピ 鶏ささみ
@kanon6575 on 2021.05.21 19:00 暮らしの音色さん、こんにちは。さりげなく野菜を混ぜたカラフルな玉子焼き綺麗で美味しそうです。ささみで紫蘇と明太子を巻いたらラップで形を整えてレンチンしてから焼くんですね。しっかり中まで火が通ってなるほどと思いました。カットした断面の明太子がささみの色に映えてとっても綺麗で美味しそうです👍
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暮らしの音色さん、こんにちは。
さりげなく野菜を混ぜたカラフルな玉子焼き
綺麗で美味しそうです。
ささみで紫蘇と明太子を巻いたら
ラップで形を整えてレンチンしてから
焼くんですね。
しっかり中まで火が通ってなるほどと
思いました。
カットした断面の明太子が
ささみの色に映えてとっても綺麗で
美味しそうです👍