肉巻きカマンベール［1人分425kcal］［中浜良太郎先生］
すき間ができないように豚肉でしっかりチーズを巻きましょう。
◇材料(2人分)
カマンベールチーズ …90g
豚もも薄切り肉 …200g
塩・こしょう …適量
オリーブ油 …大さじ1
—–A—–
しょうゆ …大さじ2
みりん …大さじ2
砂糖 …大さじ2
◇作り方
1) カマンベールチーズを1つ15g程度の大きさに切る。
2) (1)に豚肉をしっかり巻きつけて塩・こしょうをする。
3) フライパンにオリーブ油を熱し、(2)を入れて中火で3～4分ころがしながらしっかり焼く。
4) (3)に合わせたAをまわし入れ、とろみがつくまで中火で加熱して器に盛りつける。
◇熱血テレビ「いろどりrecipe」
2022年5月24日(火)OA
https://kry.co.jp/recipe/