☆Oatmeal Don / 【激うまチヂミ】【納豆チヂミ】【チーズチヂミ】オートミール丼

今回はオートミールを活用して納豆チヂミとチーズチヂミ丼を作ってみました。
納豆が後2パックしか残っていない。。こんな状況なので我慢するしかない💪
チーズとの相性もバッチリでした〜❣️
日本人のYouTuberさん達は、お好み焼きとか色々と、オートミールの活用が
幅広くて、とても参考になります❣️
Thank you 😊

☆材料と調味料

ニラー適量(日本では2,3束位使用)
玉ねぎー半分
オートミールー1/2カップ
卵ー1個
塩ー適量
醤油ー大さじ1
生姜ーお好みで
納豆ー1パック
チーズーお好みのチーズ
ごま油ー適量

*ニラ、玉ねぎを食べやすい大きさに切っておく。
*オートミールに塩、醤油で味付けした後レンジでチンする。
*卵を入れて混ぜる。
*野菜をオートミールと一緒に混ぜ合わせる。
*生地は半分は納豆用、残りの半分はチーズ用に分けておく。
*納豆チヂミはごま油で焼きました。チーズチヂミはアボカドオイルを使用しました。
*チーズチヂミはお好みで胡椒を入れても美味しく出来ると思います。

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#オートミール
#オートミールチヂミ
#オートミールレシピ

8件のコメント

  1. 本日はニラを使って、チヂミ丼を作ってみました! 日本人のYouTuberさん達のアイディアを参考にして作りました。納豆とチーズ味の2種類を使った簡単に出来るメニューです。是非試してみて下さいね〜😊

  2. ニラ、強いですよね!でも我が家はほったらかしで細くて少なくてまともに食べたことがありません(T_T)
    美味しそうです😍オートミール買ってみます😄✨✨

  3. はじめまして(^^♪
    カルフォルニアにお住まいなんですね。
    納豆チジミの焼き立て美味しそうですね。
    チーズチヂミも美味しそう。
    やはり、アメリカもコロナで大変なんですね。
    チャンネル登録高評価させていただきました。
    私も旅その他のチャンネルやっていますのでよろしかったら遊びにいらしてくださいね(^^♪

    猫動画、コンサート動画、音楽動画もあります(^_-)-☆

  4. わぁ♡ オートミール冷蔵庫にあって困ってたんです😆💕作ってみよう♫美味しそう😆❤️