@gohan.nanitabeyo on 2023.05.24 07:02 ☜その他のレシピをみにいく📝材料、作り方はこちら⤵︎に詳しくかいてます🌼 ズボラな人でも簡単にあっという間に作れちゃう🫣❤️見返せるように保存してね👉🏻🔖作ったよ!等コメントくれたら喜びます😆 【小松菜とエリンギのにんにく塩炒め】あと1品欲しいな〜ってときにこれ!たったの5分でできちゃう🍽️! ▶︎材料・小松菜 1束・エリンギ 1本・にんにく 1かけ・鷹の爪 1本 ▶︎調味料・ごま油…大さじ1・鶏がらスープの素…小さじ1・塩胡椒…少々 ▶︎作り方①小松菜、エリンギを食べやすい大きさに切る ②鷹の爪はみじん切り、にんにくは薄くスライスする ③フライパンにごま油を入れて、鷹の爪、ニンニクを入れて弱火で1分加熱 ④小松菜、エリンギをフライパンに投入 ⑤鶏がらスープの素、塩胡椒で味を整えれば完成! にんにくが食欲そそり、主役級においしい☺️ご飯がとまらないよ〜😫🤍ぜひ作ってみてね🥢 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈簡単ダイエットレシピ投稿中✨フォローして次の投稿もチェックしてね✅→@gohan.nanitabeyo┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #レシピ#簡単レシピ#作り置きレシピ #ダイエット#ダイエットレシピ#痩せレシピ#小松菜レシピ#節約レシピ#小松菜
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材料、作り方はこちら⤵︎に詳しくかいてます🌼
ズボラな人でも簡単にあっという間に作れちゃう🫣❤️
見返せるように保存してね👉🏻🔖
作ったよ!等コメントくれたら喜びます😆
【小松菜とエリンギのにんにく塩炒め】
あと1品欲しいな〜ってときにこれ!
たったの5分でできちゃう🍽️!
▶︎材料
・小松菜 1束
・エリンギ 1本
・にんにく 1かけ
・鷹の爪 1本
▶︎調味料
・ごま油…大さじ1
・鶏がらスープの素…小さじ1
・塩胡椒…少々
▶︎作り方
①小松菜、エリンギを食べやすい大きさに切る
②鷹の爪はみじん切り、にんにくは薄くスライスする
③フライパンにごま油を入れて、鷹の爪、ニンニクを入れて弱火で1分加熱
④小松菜、エリンギをフライパンに投入
⑤鶏がらスープの素、塩胡椒で味を整えれば完成!
にんにくが食欲そそり、主役級においしい☺️
ご飯がとまらないよ〜😫🤍
ぜひ作ってみてね🥢
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簡単ダイエットレシピ投稿中✨
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