簡単和食「レンジでさばの味噌煮」と「簡単！ひじきのサラダ」の作り方

簡単和食「レンジでさばの味噌煮」と「簡単！ひじきのサラダ」の作り方

感染症の影響が長引き、「おうち時間」が増えている中で、「和食」を親子で簡単に作ってみませんか。

「レンジでさばの味噌煮」と「簡単！ひじきのサラダ」のレシピを紹介しています。

生活習慣病予防のために、食塩が少なくても美味しく食べられる減塩のコツも取り入れていますので、ご家族で「減塩」にも取り組みましょう。