【これが良いんです！】ほっこり甘い、かぼちゃのサラダの作り方（レンジオンリーで/簡単贅沢レシピ）
ほっこり甘い、かぼちゃのサラダ★材料
かぼちゃ 中1/4個
きゅうり 1/2本
玉ねぎ 1/2個
◇マヨネーズ 大さじ2
◇塩 小さじ1/4~
◇こしょう
① かぼちゃを切り分け、ラップして表裏3～4分ずつチン（500w）→皮を外す
② きゅうりは輪切りにして塩（分量外小さじ1/4くらい）を振り、5分置いてその後水気を絞る。
③ 玉ねぎは薄くスライスして1分チン（500w）
④ ボウルにかぼちゃ・きゅうり・玉ねぎ・◇を入れて和える。完成後、冷蔵庫で冷やすとこの時期は特に良いです！
★作りたい料理・使いたい食材がありましたら、ぜひ「食の贅沢 〇〇（料理名・材料・調理器具など）」で検索してみて下さい！
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#料理 #レシピ #かぼちゃ #サラダ #レンジ
15件のコメント
当たりまえですが、わたし利き手で包丁使ってるのに
こんなに早く切れないです(´;︵;`)
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（動画の裏側・近況報告・制作についての思い？などをつぶやいています）
スゲ〜久しぶりじゃないの⁇
忘れかけてたヨ……
かぼちゃの大量消費にも役立ちます
煮物や天ぷらくらいしか使ってなかったので･･･。
ありがとうございます！美味しく出来ました😊
ううーん、うまそー☆彡
調味料はあくまで「味」の「調」節材「料」。って主張ですよね。食材の自然な甘さこそ自然の恵みの美味しさ！ソレを壊すほどのマヨ入れ等は厳禁。試食寸前のカットで「新しいエフェクト・テク」が。だんだん番組らしさが完成されてきましたネ～
カボチャ🎃の煮物しか作ったことないからカボチャサラダ作ってみます💕
かぼちゃサラダって難しく思ってたけど何とか作れそうです！材料もシンプルで美味しそう(｡•ᴗ•｡)♡
かぼちゃの種がカポッと取れるの気持ちいいですよね🤭
玉ねぎ今まで水でさらすだけで少し辛みが気になってましたがレンチンとは！その方がとても美味しそうですね、優しいかぼちゃサラダ試してみます🧸❤️
動画投稿ありがとうございます！
カボチャ=煮物しか頭になかったので
とても勉強になりました。
それと、美味しそうですね(^-^)
タマネギをサラダに入れるとき、いつも、さらしタマネギにしていましたが…いま一つ…と感じておりました。
そうか！ レンチン！ さっそく、やります！
カボチャ大好き！ 夏の疲れが取れますね！🙌✨
生の玉ねぎ、いろんな方法でからみとり試しました。ものすごい回数（笑）しかしながらやはり口に残る感がどうしても苦手です。それから面倒ですが透き通るぐらいまで軽く炒めたりしてます。レンチンもやってみます
久しぶりです！再び動画UPしてくれて嬉しいです！明るい楽しく話すはるかさんが好きです。
かぼちゃサラダ、残ったらかぼちゃサラダを利用して他の料理にするリメイク動画を出して欲しいです。
今までかぼちゃサラダが成功？美味しく出来た事がなかったから諦めていました！
でもかぼちゃレシピを探していたら美味しそうなかぼちゃサラダを見てリベンジしてみました！
初めて本当に美味しいかぼちゃサラダが出来て家族の皆もこれは！
美味しい！また作って！！と大絶賛でした！本当にありがとうございます😊
とっても美味しくできました！
このレシピ、おすすめ！！
ずるどろめがねぞのこみやひつじ