新タマネギで作るふわふわハンバーグ❣️

新タマネギのふわふわハンバーグ❣️

新タマ小さめ４個

🅰️
豚肉250g
玉ねぎ1/2
パン粉万1
塩コショウ
卵１個
ナツメグ

パスタソース１瓶
ケチャップ万1

①
玉ねぎは頭とお尻をきり、
フォークなど使ってくり抜く
②
🅰️をフードプロセッサーメタルで混ぜる
③
玉ねぎにつめる
④ノンスティックフライパンに並べて
両面IR7で焼く
⑤
焼き目がついたら
パスタソース１瓶をいれ、ケチャップを入れてIR５でトロットなるまで煮る

❣️玉ねぎは頭や中身をハンバーグ種に使ってね😊

フードプロセッサーで自分でミンチにするとふわふわやわらかです

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