【ABCクッキングスタジオ開発レシピ】えごま油＆ヨーグルトタルタルのチキン南蛮（1分）

【ABCクッキングスタジオ開発レシピ】えごま油＆ヨーグルトタルタルのチキン南蛮（1分）

【ABCクッキングスタジオ開発レシピ】
えごま油＆ヨーグルトタルタルのチキン南蛮♪

「えごま油」の簡単レシピで毎日キレイと元気をチャージ！

朝日えごま油には、今話題のオメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）がたっぷり！
不足しがちなオメガ3脂肪酸をえごま油で補って、夏バテ知らずのカラダに。

マヨネーズを使わず、ヨーグルトとえごま油で仕上げたタルタルは、ヘルシーで栄養満点！
鶏肉も揚げ焼きし、カロリーオフしています♪