【レシピ動画】北海道産本ししゃも 柚子レモン青ネギソース Shishamo from Hokkaido Yuzu lemon blue onion sauce

一般的に「子持ちシシャモ」として販売されているのは、正確には本ししゃもとは違います。
外国から輸入されたもので、カラフトシシャモという代用魚や
英名ではCapelin(カペリン)と呼ばれる近縁種の魚なんだとか。

今回使用したのは、北海道産の本ししゃもです。

【材料】
北海道産 本ししゃも 4~6尾
日本酒 少々

[A]
青ネギ(ななめ切り) 1/6束
柚子果汁 大さじ1/2
粗びき胡椒 少々
太白胡麻油 小さじ1/3
レモン 1/2個

1、ししゃもは、酒をふり、しばらくなじませる。

2、オーブントースターにクッキングシートをしき、15~20分焼く。(時折、ひっくり返す)

3、[A]を混ぜ合わせて、ししゃもにのせたら完成。

by SAYURI IBUSUKI

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