お昼ご飯

食べながらダラダラ話してるだけです。
玄米ご飯
たらこ
切り干し大根と塩昆布のサラダ
ミックス野菜の味噌汁
おでん
たまご、牛すじ、ロールキャベツ、糸こんにゃく、厚揚げ
ハト麦茶

42件のコメント

  1. オカちゃんのご飯は毎回色々なおかずがあって健康に良さそうです✨
    美味しそう〜🍚🍚

  2. 今回は品数が多くて豪華ですね。おかずクラブでも色々お忙しい中配信してくださりありがとございます😊✨

  3. オカチャン〜
    おはょうございます❤
    髪型ピカイチ似合ってます✨✨可愛いって言葉はオカチャンの為に出来た言葉😊😊

  4. オカリナちゃんめちゃくちゃ肌が綺麗〜〜!! ちゃんと栄養考えた食事してるからなのかな? 私もオカリナちゃんの作ったご飯食べたら肌綺麗になるかな〜( ^_^ ) いつか食べてみたいです!!

  5. オカリナさんのご飯を観るのも好きです😊
    玄米では痩せませんが、健康診断の結果が良かったので続けています
    味が苦手でしたが、体調も良くなるので、健康の為に時々食べています🙂
    白米が同じ位、食物繊維があれば良いなあと思いながら🍚

  6. 最近おかずクラブのチャンネル登録して過去動画から観てます😂オカリナさんとゆいぴーと鈴木さんのやり取りめちゃくちゃ面白いし癒されます😂好きな服屋が閉まるの悲しいですね😭

  7. 看護師の頃より給料良いって言ってる
    ご飯結構しっかり食べてるし一人暮らしでしっかり食べられるって凄いよね、自立するって凄い😭

  8. 待ってました❤おかずクラブちゃんねるの方で食べ過ぎちゃうとおっしゃっていたけれど、オカリナさんの食生活はすごく健康的ですよね🍀あすけんに記録すると思った以上にカロリー摂取していたりで量の調整が難しいんですけど😂
    推し活やお洋服、外食にお金を遣って人生を楽しみつつ、NISAでS&P500やオルカンに毎月積み立てするだけで、時間を味方につけながら将来的にはしっかり貯められそうな気がします💰まだまだお若いですし、オカリナさんの性格的にそう思います😊

  9. オカリナさん🥰✨、新しい動画待っていました❤とても嬉しいです🤗。毎日、前の動画も見てて癒されています🙂🍚✨
    毎日、刺々した日常に安心感を与えてくれてありがとうございます🥰✨

  10. やはり、スカイツリーの夜の映像見るべきですね。3月に東京にいくのですが夜みでいられないと思ってたのですが。頑張って暗くなるまで滞在します!ところで花屋敷のコラボも行きますか?またお話聞かせてください❤

  11. 眉間、お怪我じゃなくてよかったです😮‍💨♡ダウンタイムだったんですね。
    おかずクラブチャンネルの方ではヤケーヌでお散歩されてて可愛かったです🥰

  12. シミとりは、しゅんpさんのところでしてますか?最近しゅんpさんの動画を見てたのでちょっと気になりました😊