【材料２つで簡単】鶏むね肉とブロッコリーの甘酢炒め　　　　　　　　　　　　　#ダイエットレシピ #料理 #時短ごはん #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #作り置き #自炊 #節約料理 #管理栄養士

お肉は冷凍保存していたものを
使用してるよ！
保存方法は、左下の▶︎をタップしてね☀️

【材料】
鶏むね肉
ブロッコリー
お酢…大さじ１
みりん…小さじ１
砂糖…小さじ 1/2
醤油…小さじ２

【作り方】
①お肉に片栗粉をまぶす

②ある程度焼き目がついたらブロッコリーと
　水を投入して蒸し焼きしていく

③調味料を加えて、水気が無くなったら完成

簡単でヘルシー✨
是非参考にしてみて下さい

もう一度見返したい方は保存お忘れなく🌸