#shorts#easyrecipe#salad#サラダ#おつまみ#簡単やみつき💖豆苗のイタリアン風サラダeasy Italian style Toumyou salad

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#easyrecipe#salad#簡単レシピ#おつまみ#豆苗#ツナ缶レシピ
◎日本語は下に書いてます◎
★Materials☆
Toumyou…1 bag
Canned tuna…1 can (70g)
♥Olive oil…2 tablespoons
♥Vinegar…2 tablespoons
♥Lemon juice…2 teaspoons
♥Honey…2 teaspoons
♥Grain mustard…2 teaspoons
♥Salt and black pepper…appropriate amount
☆How to make★
①Cut off the roots of the Toumyou and cut them into 3 equal parts to make them easier to eat. After cutting, wash thoroughly with water and drain in a colander.
②Put all the seasonings in a bowl and mix well, then add the tuna with its juice and mix. Add the Toumyou to it and mix well to complete.
★材料☆
豆苗…1袋
ツナ缶…1缶(70g)
♥オリーブ油…大さじ2
♥酢…大さじ2
♥レモン汁…小さじ2
♥蜂蜜…小さじ2
♥粒マスタード…小さじ2
♥塩とブラックペッパー…適量
☆作り方★
①豆苗の根元を切り落として、食べやすいように3等分にカットします。カットした後、綺麗に水洗いしてザルにあげ水気を切っておきます。
②ボウルに♥の調味料を全て入れてよく混ぜ合わせて、さらにツナを汁ごと加え混ぜ合わせます。その中に豆苗を加えよく混ぜ合わせたら完成です。