【5分で完成】もやしと豚肉のダイエットスープ #shorts #痩せる #簡単レシピ

レシピはここから👇

調理時間 5分
2人前 107kcal

【材料】
キャベツ　200g
豚ミンチ　30g
もやし 80g

【調味料】
ごま油　小さじ１
A水　350ml
A鶏ガラの素　大さじ１
A醤油　小さじ１

【手順】

①キャベツを千切りする
②鍋にごま油をひく
③豚ミンチを炒める
④キャベツ、もやしを入れ炒める
⑤Aを入れる
⑥蓋をしてキャベツがクタクタになれば完成！

✳️お好みで辣油をかけても美味しいです！

このアカウントでは

3人出産後も15キロ無理なく痩せた
栄養士の痩せスープを紹介します🫰🏻

冷蔵庫によくある食材を使った
ズボラでも続けられる簡単レシピを
主に紹介するからぜひ見てください😊

20代や30代で産後ダイエットが
中々上手くいかない人も
ぜひフォローしてくださいね☺️

#痩せ飯
#痩せ飯レシピ
#食べ痩せ
#食べ痩せダイエット
#食べ痩せレシピ
#ダイエットレシピ
#食べて痩せる
#食べて痩せるダイエット
#食べて痩せるメニュー
#食べて痩せるレシピ
#食べたいけど痩せたい
#ダイエット食事
#ダイエット生活
#ダイエットごはん
#ダイエット献立
#ダイエットめし
#ズボラダイエット
#ズボラダイエット飯
#産後ダイエット
#産後ダイエット開始
#産後ダイエット部
#産後ダイエット成功
#産後ダイエット頑張る
#痩せスープ
#スープダイエット
#ダイエットスープ
#痩せるスープ
#キャベツスープ
#キャベツ痩せ
#簡単レシピ