【1食200円】すき焼き丼｜週末にまとめて作り置き！忙しい平日に助かる冷凍弁当

#お弁当 #節約術 #牛肉

進撃の御飯　弁当シリーズ

値上げ時代に生き抜く手間抜き・節約術！
その名は「まるごと冷凍弁当」🍱

お米は楽天ポイントやふるさと納税で買っています。

◻︎ふるさと納税(楽天)
・佐賀県上峰町20kg さがみのり（5kg×4袋）

◻︎メニュー
すき焼き丼　5日分

［材料］
牛こま切れ肉450g800円
玉ねぎ1個40円
⚫︎しょうゆ、みりん、砂糖各大さじ4
⚫︎顆粒だし小さじ1
⚫︎水 200ml
漬け物

(副菜)いんげんのごま和え
冷凍いんげん適量
⚫︎すりごま適量
⚫︎塩適量

※料金に調味料等は含んでいません

◻︎タイムテーブル
0:06 はじめに
0:36 保存容器の紹介
1:33 具材の調理
2:37 副菜の作り方
3:21 ご飯の詰め方
3:49 盛りつけ
4:50 冷凍弁当の食べ方

＝自己紹介＝
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