ぶんぶんチョッパー(豚丼)

豚丼(827kcal(c593r)
【827kcal(1人当たり)】

甘辛味のしっかりついたお肉に野菜とご飯がとってもよく合います♪⠀
大人も子供にも人気のどんぶりです！⠀

【材料】2人分⠀
豚バラ薄切り肉　150g⠀
☆ニンニク　1かけ⠀
☆生姜　1かけ⠀
☆玉ねぎ　50g⠀
★醤油　大さじ2⠀
★砂糖　大さじ2⠀
★酒　大さじ1⠀
ごま油　小さじ2⠀
□レタス　適量⠀
□ミニトマト　3個⠀
ご飯　適量⠀

【手順】⠀
1.豚肉は2cm幅に切っておく。⠀
2.ニンニクは芽を取っておく。玉ねぎは2cm角に切っておく。⠀
3.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
4.フライパンにごま油を入れ3と1を炒め、肉の色が変わったら★をいれ煮詰める。⠀
5.どんぶりにご飯を入れ□と4をのせて完成。⠀