【女子プロサッカー選手が作る】キャベツを使った簡単で超ヘルシーな絶品レシピはこれ！！

【女子プロサッカー選手が作る】キャベツを使った簡単で超ヘルシーな絶品レシピはこれ！！

キャベツシリーズ第3弾目！！！
副菜になりがちなキャベツも主役になれちゃうんだぞ。の回です笑
厚揚げや味噌の植物性タンパクと合わせているので、
栄養も満点なレシピとなっています！

スポーツされてる方や、育ち盛りなお子さんにも
喜ばれると思うのでぜひぜひ作ってみてください！

ぜひ最後まで観ていただけたら嬉しいです！

えりぞーより。

ご視聴いただきありがとうございました。
料理や企画のリクエストも受け付けております！
ぜひコメントにてお待ちしております。

▼えりぞーきっちん
Instagram: https://www.instagram.com/erizooookitchen
≫Twitter: https://twitter.com/@erizooookitchen
≫TikTok: https://www.tiktok.com/@erizoooookitchen

▼成田恵理
◉Instagram : https://www.instagram.com/eri.narita_
◉Twitter: https://twitter.com/@erizo0203

編集者：岩下胡桃
◎Instagram：https://www.instagram.com/gytvto
◎Twitter: https://twitter.com/@gytvto

◎お問合せ&お仕事のご依頼は下記メールへ
eri.3crluv@gmail.com

#えりぞーきっちん
#weリーグ
#女子サッカー
#スポーツ栄養
#栄養学
#アスリート飯