@tamagochan_ol on 2025.02.06 10:31 豆乳シーザーサラダのレシピ🥬✨️ ■材料サラダ（2名分）・サニーレタス（1/2束）★・さつまいも（1本）★・アボカド（1個）★・ミニトマト（1/2パック）・木綿豆腐（1/2パック）★・卵（2個）・スプラウト（お好みで）★ ドレッシング・豆乳（大さじ2）・ヨーグルト（大さじ1）・豆乳マヨネーズ（大さじ2）・レモン汁（大さじ1）・オリーブオイル（小さじ1）・塩（少量）・ブラックペッパー（適量）・粉チーズ（適量）・にんにくチューブ（適量、無しでも◯） ■レシピ①★を水洗い・適当な大きさに切る②さつまいもは耐熱タッパーに入れ、水を少量加え電子レンジ600w約5分（柔らかくなったらok）③卵は沸騰したお湯に入れて7分〜10分（半熟：7分）④①〜③をお皿に盛り、混ぜたドレッシングをかけて完成🌟 作ってみてね🤍
@来夢-v3l on 2025.02.07 00:37 ドレッシングにニンニク🧄！めちゃくちゃ美味しそう。普段ピエトロしか使ってないけど作ってみます。サラダの盛り付けもこんな風に盛ると美味しそうですね(^^)
@umm-bf9ie on 2025.02.07 09:17 美味しそうだしボリューム満点でお腹に溜まりそう😻体にいい、美味しいご飯って心もポジティブになります（自分頑張ってる！ジャンクに逃げてない😭みたいな笑）
@mainoritymusic1837 on 2025.02.08 03:25 大ファンです❤ 以前、特別な日しか髪の毛を巻かないとおっしゃってましたが、 こちらの日のヘアセットは わずかにゆるく巻かれてるように見えますが、どんな巻き方をしてますか？
11件のコメント
豆乳シーザーサラダのレシピ🥬✨️
■材料
サラダ（2名分）
・サニーレタス（1/2束）★
・さつまいも（1本）★
・アボカド（1個）★
・ミニトマト（1/2パック）
・木綿豆腐（1/2パック）★
・卵（2個）
・スプラウト（お好みで）★
ドレッシング
・豆乳（大さじ2）
・ヨーグルト（大さじ1）
・豆乳マヨネーズ（大さじ2）
・レモン汁（大さじ1）
・オリーブオイル（小さじ1）
・塩（少量）
・ブラックペッパー（適量）
・粉チーズ（適量）
・にんにくチューブ（適量、無しでも◯）
■レシピ
①★を水洗い・適当な大きさに切る
②さつまいもは耐熱タッパーに入れ、水を少量加え電子レンジ600w約5分（柔らかくなったらok）
③卵は沸騰したお湯に入れて7分〜10分（半熟：7分）
④①〜③をお皿に盛り、混ぜたドレッシングをかけて完成🌟
作ってみてね🤍
食事ちゃんとしなきゃなって最近思ってるからレシピたすかる！🥹✨
いつも有益な情報ありがとうございます！！
美味しそう😋
ダイエットは間違いなく食事が1番☝️
食育は知育に繋がるよね🎉🎉
サラダ大好きなので、こういう動画助かります♥
わー！！美味しそう！作ります❤
ドレッシングにニンニク🧄！
めちゃくちゃ美味しそう。
普段ピエトロしか使ってないけど作ってみます。
サラダの盛り付けもこんな風に盛ると美味しそうですね(^^)
美味しそうだしボリューム満点でお腹に溜まりそう😻体にいい、美味しいご飯って心もポジティブになります（自分頑張ってる！ジャンクに逃げてない😭みたいな笑）
このお部屋着どちらのでしょうか、、？かわいいです🫶
明日のお昼作ってみます🥺
大ファンです❤ 以前、特別な日しか髪の毛を巻かないとおっしゃってましたが、
こちらの日のヘアセットは わずかにゆるく巻かれてるように見えますが、どんな巻き方をしてますか？
ヘアクリップどちらのですか？たまごちゃん美しくて憧れです💖