【お弁当と1日に食べたもの】太らない1日の食事 低カロリー、高タンパクなダイエット食。
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【太らない1日の食事 低カロリー、高タンパクなダイエット食。】の動画です。
1日目の食事日記です!
ちょこっとおでかけして来たので、
作り置きを作る暇がありませんでした。
なので、1週間の後半は作り置きなしで挑みます。
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フリーBGM「約束のない日曜日」by 稿屋 隆
#弁当作り #1日に食べたもの #ダイエット







1件のコメント
medamaちゃん、こんばんは🌙😃❗️鮭が食欲誘われる良い色、定番のお弁当って感じだけど一番美味しいかもねー 今日も一番に見てグットボタン押して帰ったんだけど、相棒のお迎え行って帰って今はちょっぴりのんびりよ、今日は、明日のためにモツの土手煮作っておいた、味見してもらったら超旨いらしい、よかった❗️最近は毎日のようにアップして頑張ってるね☺️そうだ、ちなみに私も納豆のタレは使わない、また同じとこ発見ヾ(@゜▽゜@)ノ