@takamatsu.cooking on 2024.02.14 10:37 レシピはこちら ーーーーーーーーーー【材料】🥕にんじんドレッシング⭐にんじん⭐カンタン酢⭐塩 少々⭐オリーブオイル 大さじ1⭐こしょう 少々 🥦ブロッコリードレッシング⭐ブロッコリー⭐カンタン酢⭐塩 少々⭐オリーブオイル 大さじ1⭐こしょう 少々⭐パルメザンチーズ 🥕にんじんドレッシング① にんじんの皮をむいて、薄切りにする②レンジで火を通して柔らかくする③ブレンダーににんじん、カンタン酢、塩をいれてブレンダーにかける④オリーブオイル、こしょうをいれて再度滑らかになるまでブレンダーにかける 🥦ブロッコリードレッシング① ブロッコリーを小房ごとに切り落とす。茎も薄く切る。②レンジで火を通して柔らかくする③ブレンダーにブロッコリー、カンタン酢、塩をいれてブレンダーにかける④オリーブオイル、こしょう、パルメザンチーズをいれて再度滑らかになるまでブレンダーにかける 🥕🥦どちらも茹でた豚肉や鶏肉、豆腐などにおすすめです。
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【材料】
🥕にんじんドレッシング
⭐にんじん
⭐カンタン酢
⭐塩 少々
⭐オリーブオイル 大さじ1
⭐こしょう 少々
🥦ブロッコリードレッシング
⭐ブロッコリー
⭐カンタン酢
⭐塩 少々
⭐オリーブオイル 大さじ1
⭐こしょう 少々
⭐パルメザンチーズ
🥕にんじんドレッシング
① にんじんの皮をむいて、薄切りにする
②レンジで火を通して柔らかくする
③ブレンダーににんじん、カンタン酢、塩をいれてブレンダーにかける
④オリーブオイル、こしょうをいれて再度滑らかになるまでブレンダーにかける
🥦ブロッコリードレッシング
① ブロッコリーを小房ごとに切り落とす。茎も薄く切る。
②レンジで火を通して柔らかくする
③ブレンダーにブロッコリー、カンタン酢、塩をいれてブレンダーにかける
④オリーブオイル、こしょう、パルメザンチーズをいれて再度滑らかになるまでブレンダーにかける
🥕🥦どちらも茹でた豚肉や鶏肉、豆腐などにおすすめです。
寝なさいよ！🎉
ありがとうございます！！
簡単そうだし是非やってみます！
自家製ベジタブル付けタレ
略～ベジータ
ショートでめっちゃ助かります
貧乏シリーズ最みたいです！
野菜と疲労回復効果のある豚肉の合せ技ですね
ショート流してたら出てきました
進路相談等お世話になりました
美味しそうです！！
へ〜 こんなドレッシングができるんだ😃
やっぱ先生のレシピは素敵です
ダイエット料理教えてください
寝なさいよっていうのがド正論過ぎて好き。
この動画のレシピを参考にしてます。
先生，ドレッシングまで作るんですか❗️