牛肉と玉ねぎがあればプルコギを作ろう。
プルコギの簡単レシピです。
【材料】4人前目安
・牛肉・・・400g
・玉ねぎ・・・1個
・ピーマン・・・4個
・にんじん・・・1/2本
★万能たれ・・・50cc
※万能たれとは醤油・酒・みりんを同割にしたものです。
★砂糖・・・大さじ1
(牛肉の下味)
☆万能たれ・・・50cc
☆ごま油・・・大さじ1
☆片栗粉・・・大さじ1
【作り方】
玉ねぎは5mm位の厚さにスライス、にんじん・ピーマンは細切りにします。
牛肉は5cm位に切り、☆を加えよく混ぜて下味をつけます。
フライパンに油をひき、野菜類を炒めます。
しんなりしたら一旦取り出し、牛肉をほぐしながら炒めます。
8割程度火が通ったら炒めておいた野菜を戻します。
★を加え炒め、たれが絡んだら完成です。
〈元料理人の時短レシピ〉
●鶏もも肉のトマト煮
●新・鶏もも肉のトマト煮
●豚バラ大根
●豚ロース肉のしょうが焼き
●豚キムチ
●ナポリタン
●鶏むね肉の唐揚げ
●鶏もも肉の照り焼き
●タモリ風しょうが焼き
▶︎ブログサイト「元料理人の時短レシピ」
▶︎クックパッド「元料理人の時短レシピ」
https://cookpad.com/kitchen/4564235#share_url
▶︎Instagram
https://www.instagram.com/nori.yuri.yuri/
▶︎Twitter
https://mobile.twitter.com/syokuraku
#プルコギ #作り方 #レシピ






