【DAIGOも台所】さっぱりホイル肉巻き&焼きおにぎり|さっぱりした和風のBBQ料理♪
今週は特別企画!「出張!DAIGOも台所in淡路島~~~!!」。
簡単で美味しい、ワンランク上のアウトドア料理をご紹介していきます♪
本日は「さっぱりホイル肉巻き&焼きおにぎり」をご紹介!
さっぱりした和風のBBQ料理に挑戦してみませんか?
【さっぱりホイル肉巻き&焼きおにぎり】
<材料(2人分)>
豚バラ肉(薄切り) 250g
アスパラガス 2本
青じそ 8枚
パプリカ(赤) 1/2個
スティックチーズ 4本
梅肉 20g
塩 適量
黒こしょう 適量
ぽん酢 大さじ4
青ねぎ(小口切り) 1本
一味唐辛子 適量
お好みで青じそ 適量
☆しょうゆ焼きおにぎり
米 1合
しょうゆ 大さじ2
青ねぎ(小口切り) 1本
ごま油 大さじ1
<作り方>
1.アスパラガスは下の固い皮をむき、青じそは軸を切り、パプリカは種を取り、5mm幅に切る。
2.2本作る。
アルミホイルを40cm長さに切って、縦長におき、豚バラ肉を少し重ねながら並べ、塩、黒こしょうをする。
3.豚肉の上に青じそ、梅肉、アスパラガス、スティックチーズ、パプリカを並べ、手前から緩まないように最後まで巻き、そのままホイルごと巻いて両端を閉じる。
4.炭火の網の上で時々、転がしながら12分焼く。
5.しょうゆ焼きおにぎりを作る。炊飯器に洗い米を入れて水加減をし、しょうゆを加えて炊く。
6.炊き上がりに青ねぎの小口切りを加えて、おにぎりを4個作り、表面にごま油を塗りながら焼く。
7.4をホイルに包んだまま一口大に切り、ホイルを外し、器に青じそを敷いて、焼きおにぎりと共に盛り、青ねぎの小口切りと一味唐辛子を加えたぽん酢を添える。
🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro






