イワシですり身を作ろう

#イワシレシピ
イワシからすり身を作る方法を詳しく解説しています、どうぞ!

【イワシですり身を作ろう】
1、イワシを手開きして中骨を取り皮をはいでよく叩く。
2、あたり鉢に移してしっかり練る。
3、塩を加えてさらに練る。
4、器に入れて冷蔵庫で一晩置く。
5、鍋に水、砂糖、醤油を入れ火にかける。
6、沸いたらすり身を入れて10分中火で炊く。

【材料】
・イワシ:300g程度
・塩:2.5g程度
・水:200cc
・砂糖:大さじ2
・醤油:大さじ1

【メモ】
・どのように食べてもイワシのすり身は美味しいものです。

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4件のコメント

  1. 混ぜ物皆無 皮も剥いてるから魚嫌いの子供も大丈夫だよね  こんな団子たべたら市販の鰯団子はもう食べれんくなるんだよね
     人参、里芋、ネギと豆味噌混ぜてお吸い物が好きです

  2. すり身にしたあと冷蔵庫で一晩寝かせるのが意外でした。そんなやり方があるなんて!