๐Ÿšๆ–ฐ็”Ÿๅงœใฎไฝƒ็…ฎ๐Ÿš

    โ–ผ่ฉณใ—ใ„ใƒฌใ‚ทใƒ”ใฏใ“ใกใ‚‰โ–ผ

    ็พŽๅ‘ณใ—ใใ†ใ€œ๏ผใจๆ€ใฃใŸใ‚‰ใ€
    ใ„ใ„ใญ&ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ—ใพใ™๐Ÿคฒโœจ

    ไปŠๆ—ฅใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใฏโ€ฆ
    โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”
    ๐Ÿšๆ–ฐ็”Ÿๅงœใฎไฝƒ็…ฎ๐Ÿš
    โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

    ใ“ใ‚“ใซใกใฏ๏ผ
    ่พฒๅฎถใฎๅจ˜ใ€ใ‚ปใƒชใƒŠ(@nouka_recipeย )ใงใ™๏ผ

    ็ซ‹ๆดพใชๆ–ฐ็”Ÿๅงœใ‚’ใŸใฃใใ•ใ‚“ใ„ใŸใ ใ„ใŸใฎใงใ€
    ๆˆ‘ใŒๅฎถใŒๅคงๅฅฝใใช็”Ÿๅงœใฎไฝƒ็…ฎใซใ—ใพใ—ใŸโœŒ๏ธ

    ใ”้ฃฏใŒไฝ•ๆฏใงใ‚‚้ฃŸในใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใใ‚‰ใ„ใ€
    ใปใ‚“ใฃใพใซ็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใ‚“ใ‚ˆใ€œ๏ผ

    ๆˆ‘ใŒๅฎถใฏไธ€ๆฐ—ใซๅคง้‡ใซไป•่พผใ‚“ใงใ€
    ๅ†ทๅ‡ไฟๅญ˜ใ—ใฆใพใ™โ—Ž

    ใœใฒไฝœใฃใฆใฟใฆใชใ๐Ÿ™†โ€โ™€๏ธ

    ใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œ
    ใ‚นใƒˆใƒผใƒชใƒผใงใฏ่ฆ‹้€ƒใ—ใŸใ‚‰ๆ๏ผใชโ€ใŠๅพ—โ€ๆƒ…ๅ ฑใ‚„ใ€
    ่พฒๅฎถใฎๆง˜ๅญใ‚„้‡Ž่œใฎ่ฑ†็Ÿฅ่ญ˜ใ‚’้…ไฟกไธญใงใ™๐Ÿคฒ
    ใœใฒใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ—ใฆใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏใ—ใฆใญ๐Ÿซกโœจ
    ใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œใƒปใ€œ

    โ”ˆๆๆ–™โ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆ
    โ—ๆ–ฐ็”Ÿๅงœใ€€ใ€€ใ€€400g

    โ˜…็ ‚็ณ–ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€100g
    โ˜…้†คๆฒนใ€€ใ€€ใ€€ใ€€100cc
    โ˜…้…ขใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ๅฐ2

    โ—ใกใ‚Šใ‚ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใ“ใ€€20g
    โ—้ฐน็ฏ€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€10g
    โ—ใ„ใ‚Šใ”ใพใ€€ใ€€ใ€€ใ€€้ฉ้‡

    โ”ˆไฝœใ‚Šๆ–นโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆ
    โ‘  ็”Ÿๅงœใ‚’ๅƒๅˆ‡ใ‚Šใ™ใ‚‹ใ€‚
    ใ€€ไปŠๅ›žใฏใ‚นใƒฉใ‚คใ‚ตใƒผใงใ‚นใƒฉใ‚คใ‚นใ—ใฆใ‹ใ‚‰
    ใ€€ๅƒๅˆ‡ใ‚Šใซใ—ใพใ—ใŸ๏ผ
    ใ€€ๅƒๅˆ‡ใ‚Šใ‚นใƒฉใ‚คใ‚ตใƒผใ‚’ไฝฟใฃใฆใ‚‚โ—Ž

    โ‘ก้‹ใซๆนฏใ‚’ๆฒธใ‹ใ—ใ€ไธ€ๅบฆ่Œนใงใ“ใผใ—ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€‚
    โ€ป่พ›ใ„ใฎใŒ่‹ฆๆ‰‹ใชๆ–นใฏใ€่Œนใงใ“ใผใ—ใ‚’2ๅบฆ่กŒใฃใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    โ‘ข้‹ใซโ˜…ใจๆนฏใ‚’ๅˆ‡ใฃใŸ็”Ÿๅงœใ‚’ๅŠ ใˆใ€
    ใ€€ๆฑๆฐ—ใŒๅฐ‘ใชใใชใ‚‹ใพใงไธญ็ซใ€œๅผทใ‚ใฎไธญ็ซใง็…ฎ่ฉฐใ‚ใ‚‹ใ€‚

    โ‘ฃใกใ‚Šใ‚ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใ“ใจ้ฐน็ฏ€ใ‚’ๅŠ ใˆใฆๅฎŒๆˆ๏ผ
    ใ€€ๆœ€ๅพŒใซใŠๅฅฝใฟใงใ„ใ‚Šใ”ใพใ‚’ใตใฃใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    โ€ปไปŠๅ›žใฏๆ–ฐ็”ŸๅงœใฎใŸใ‚ใ€็šฎไป˜ใใงใ™ใ€‚

    ไปŠใ™ใไฝœใ‚‰ใชใ„ๅ ดๅˆใฏใ€ๅฟ˜ใ‚Œใชใ„ใ‚ˆใ†ใซไฟๅญ˜๏ผโ†’

    โ”ˆ็”Ÿๅงœใฎๆ „้คŠ็ด โ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆ
    ใƒป็”Ÿๅงœใฎ่พ›ๅ‘ณๆˆๅˆ†ใซใฏใ€
    ใ€€่ก€ๆตใ‚„่ƒƒๆถฒใฎๅˆ†ๆณŒใ‚’ไฟƒ้€ฒใ™ใ‚‹ๅŠนๆžœใŒ๏ผ
    ใƒป้ฃŸๆฌฒๅข—้€ฒใ‚„ๅ†ทใˆ็—‡ๆ”นๅ–„ใฎๅŠนๆžœใ‚‚โ—Ž
    ใƒป้ฃŸ็‰ฉ็นŠ็ถญใŒ่ฑŠๅฏŒใชใŸใ‚ใ€่…ธๅ†…็’ฐๅขƒใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹๏ผ

    โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

    ใ“ใฎใ‚ขใ‚ซใ‚ฆใƒณใƒˆใงใฏโ€ฆ

    ่พฒๅฎถใฎๅจ˜ใŒๆ—ฌ้‡Ž่œใ‚’ไฝฟใฃใŸใƒฌใ‚ทใƒ”ใ‚’็™บไฟกใ—ใฆใ„ใพใ™๏ผ
    โ–ท้‡Ž่œใƒฌใƒ‘ใƒผใƒˆใƒชใƒผใŒๅข—ใˆใ‚‹๐Ÿ…๐Ÿฅฆ๐Ÿฅ’โ–ทๆๆ–™ใƒป่ชฟๅ‘ณๆ–™ใƒปๅทฅ็จ‹ใฏใ‚ทใƒณใƒ—ใƒซโ–ทไป•ไบ‹็ต‚ใ‚ใ‚Šใงใ‚‚ไฝœใ‚Œใ‚‹็ฐกๅ˜ใƒฌใ‚ทใƒ”โ—Žใ€€

    ใ‚ณใƒผใƒ’ใƒผใจๆ—…่กŒใŒๅฅฝใใชโ˜•๏ธโœˆ๏ธ
    ็”ฐ่ˆŽๆšฎใ‚‰ใ—/่พฒๅฎถ่‚ฒใกใฎใ‚ขใƒฉใ‚ตใƒผใงใ™๐Ÿ‘ฉโ€๐ŸŒพ

    ใฟใ‚“ใชใงๆ—ฌ้‡Ž่œ้ฃŸในใฆใ€ๅฅๅบทใซๆšฎใ‚‰ใใƒผ๐Ÿค

    ๐Ÿ™ใœใฒใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ—ใฆใใ ใ•ใ„๐Ÿ™‚โ™ช

    โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

    #ๆ—ฌ้‡Ž่œใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#ใƒ˜ใƒซใ‚ทใƒผใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€€#่ค’ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใƒฌใ‚ทใƒ” #็ฐกๅ˜ใƒฌใ‚ทใƒ” #็”Ÿๅงœใƒฌใ‚ทใƒ”

    3ไปถใฎใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ

    1. ๆ–ฐ็”Ÿๅงœใฎๅญฃ็ฏ€ใฃใฆใ„ใคใ‹ใชใ๏ผŸ
      ไฝœใ‚ŠใŸใ„โฃ๏ธ้ฃŸในใŸใ„โฃ๏ธ

      ใงใ€ใ„ใ‹ใชใ”ใฎใใŽใซๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใ€‚
      ไปŠใฏ้–ขๆฑๅœใซใ„ใ‚‹ใฎใง็„ก็†ใ ใ‘ใฉ้–ข่ฅฟๅœใซใ„ใ‚‹ๆ™‚ใซ่ฆšใˆใŸใ‚ˆใ€‚
      ๆฐดๆšใ’ใ•ใ‚Œใฆใพใ‚‚ใชใ„ใ„ใ‹ใชใ”ใงไฝœใ‚‹ใ‚“ใ ใ€‚
      ๅ†ทๅ‡ใ™ใ‚Œใฐ้•ทใ้ฃŸในใ‚‹ใ€‚
      ๆ‡ใ‹ใ—ใ„ใชใใ€‚