【夫が出張中の一人暮らしの食事vlog🍽️💕】ハントンライス🍳鯖の竜田揚げ🐟なめたけ🍄‍🟫ちくわチーズ春巻き🧀ささみしそチーズ🌿#料理#夜ご飯作り#作り置き#簡単レシピ#自炊#主婦#vlog

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🌟なめたけ
こんぶを水60mlで30分から1時間つける
えのき→1本
醤油→大さじ2.5杯
みりん→大さじ２杯

🌟もやしとなめこの酸辣湯
もやし、なめこ
水→500ml
鶏ガラ→大さじ１杯
醤油→大さじ２杯
卵→2個
ラー油、塩、コショウ

🌟うまピーマン
ツナ缶、ピーマン、にんじん
ポン酢→大さじ1.5杯
ごま油→小さじ１杯