たっぷりキャベツの肉巻き/Cabbage meat roll

たっぷりキャベツの肉巻き/Cabbage meat roll

وهي عبارة عن لفافة لحم من الملفوف مليئة بالكثير من الكرنب. اخبزيها واخلطيها بالخل الأسود وصلصة الصويا. من اللذيذ أيضًا تناول الطعام مع الصلصة مثل السلطة. اعجن الكرنب بالملح ، واعصره جيدًا ، ورش الملح على أفخاذ لحم الخنزير ، ولفه حوله. اخبزيها في مقلاة بحيث تكون نهاية اللفة متجهة لأسفل. امسح الدهون الزائدة بعد أن يتحول لون السطح بالكامل إلى اللون البني. نضيف الساكي ونتركه يغلي ، ثم نضيف صلصة الصويا والخل الأسود. غطيها واتركيها على البخار لمدة 2-3 دقائق ، ثم سخنيها داخل لفافة اللحم. افتح الغطاء واتركه على نار خفيفة لبعض الوقت أثناء تجفيف المرق ، وتكون قد انتهيت.

たっぷりキャベツの肉巻き/Cabbage meat roll
⁡
▶︎詳しい動画はこちら
⁡https://youtu.be/d29ucw-64Xc
⁡
▶︎Dubbed in English.
⁡https://youtu.be/XVD33WovxVo
⁡
▶︎テキストのレシピはブログへ👇
⁡https://www.misublog.com/entry/cabbaget_roll
⁡
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
⁡
たっぷりのキャベツをぎゅっと詰め込んだキャベツの肉巻きです
⁡
お砂糖みりんなし
黒酢でほんのり甘味を付けます
⁡
It is a meat roll of cabbage packed with plenty of cabbage. Use black vinegar instead of sugar.
⁡
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
⁡
栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
⁡
レシピ1/2量の栄養素です
⁡
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
⁡
【SNS】
⁡
★Blog
⁡https://www.misublog.com/
⁡
★TikTok @misumisu0722
⁡
★Instagram @misumisu0722
⁡https://www.instagram.com/misumisu0722/
⁡
★Twitter @misumisu0722
⁡https://twitter.com/misumisu0722

⁡
【動画素材】
⁡
・BGM:(株)ピクセルさま/Music-Note.jp(spring)
( https://www.music-note.jp/ )
・イラスト素材:イラストACさま
( https://www.ac-illust.com/ )
・ヘッダー画像:難波雪さま
⁡
⁡
#キャベツ #肉巻き #shorts