これは未知…マヨ豆板醤の一口納豆エノキバーグ…🧆(低糖質) Low carb Natto hamburger
【・納豆・ハンバーグ・低糖質・ダイエット・糖質制限・糖質オフ】
やったぁ(*‘∀‘)！今日の晩御飯、一口ハンバーグだぁ！いっただっきまぁ～す！（パクッ）
…う、うぉあぁぁぁ(;ﾟДﾟ)!!!!!
・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/natto-enoki-bag/
【材料 2人分】
・豚ひき肉 200g
・えのき 100g
・納豆 1パック
・卵 1/2個
・塩 軽く2ふり
・片栗粉 小さじ2
・おろし大蒜 小さじ0.5
・マヨネーズ 大さじ1.5
・豆板醤 小さじ0.5
・醤油 小さじ0.5
・オイスターソース 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ1.5
【カロリー414kcal 糖質7.5g たんぱく質26.7g 脂質29.1g ※成分は1人分で全2人分】
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【外部関連動画】
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#納豆 #ハンバーグ #低糖質 #ダイエット #糖質制限
2件のコメント
その味わいは、まさに未知数…。イカ墨パスタ並みに食べる機会の少ない納豆バーグを、格安で召し上がれ…(*‘∀‘)！の貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます！お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです！Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment！
リピです♪えのきと納豆は包丁でトントン派です。周りカリカリ、中ふんわり、ピリカラのマヨが最強です(＊ﾟ∀ﾟ)=3納豆の匂いがご近所さんに迷惑かも……とチラッと脳裏を掠めますが、美味しいは正義です❗