【節約晩ごはん】アラフォー主婦が作る見切り品が無い日の特売品晩ごはん~ Japanese fun dinner ~

#主婦#節約#晩ごはん

こんにちわ。さっとです🤗

概要欄までご覧いただきありがとうございます☺️

今回はいつもと違うスーパーへ行ったら見切り品が一つもなく、特売品を買い集めての晩ごはんです☺️タンパク質はきびなごと豆腐、高野豆腐を準備しました。

メニュー

○きびなごの磯場揚げ
  ・・・きびなご、米粉、片栗粉、塩、青のり、酒、水、マヨネーズ
○豆腐の厚揚げ
  ・・・豆腐、砂糖、醤油
○高野豆腐と人参ジャガイモの煮物
  ・・・高野豆腐、人参、ジャガイモ、水、本出し、砂糖、酒、薄口醤油、みりん
○ひじきの煮物
  ・・・ひじき、人参、油揚げ、グリンピース、水、本出し、砂糖、酒、醤油
○なすのポン酢炒め
  ・・・なす、ポン酢、砂糖、生姜
○しめじの胡麻和え
  ・・・しめじ、出し醤油、砂糖、鰹節、ごま
○小松菜とツナのマヨぽん
  ・・・小松菜、ツナ、マヨネーズ、ポン酢

以上7品

動画の最後は食卓風景と全力父ちゃんです☺️
食卓風景の続きはサブチャンネルへ❗️

https://www.youtube.com/channel/UCSrc-fAuoC3tZR9aSDGYfHQ

チャンネルのご登録もぜひよろしくお願いいたします🤗

https://youtube.com/channel/UCaF4kd3OEr2oI1M83ik-aXg

46件のコメント

  1. 今日のお料理も美味しそうですね😄
    きびなごの磯辺揚げ美味しそうです。私もチャレンジしてみます。
    サットさんは週に何回くらい買い物に行かれるのですか?

  2. どれもこれも身体に良くてしかもおいしそうで、
    おばちゃんですが、さっとさんの子どもに生まれたかったわ笑

  3. Alo―ha🤙

    夫婦漫才🤣💦

    大~爆笑~📣⌒🤣🤣🤣🤣🤣💦💦
    腹筋割れました🤣🤣🤣💦

    次回も楽しみにしています🤗

    しあわせのおすそわけ💗
    ありがとう🤗

    MAHALO🤙゛🌺

  4. 毎回楽しみにしてます😆料理に食事中の会話に、鹿児島ってやはり良いなぁ~揚げ豆腐、美味しいですよね。あの厚さの揚げはこっちにはないから、私は主人のリクエストでかたい豆腐をさがして、揚げます。主人は、自分たちが帰省した時にお母さんが良く作ってくれたよね、美味しかった⤴️と、亡き母の事を語ります😅嬉しいですよね。さっとさん、これからも楽しみにしてますよ~🙋😆そうそう、父ちゃん明るくて最高🙆

  5. こんにちは😃
    さっとさんのYouTubeみるようになって今更ながら、私もタンパク質気にするようになりました(=´∀`)
    そうそう、いつもと違うスーパー行ったらついに見切り品色々見つけることが出来ました❤️
    ほんと、スーパーによって全然ちがいますね!!
    キビナゴ、その調理法があったのか!さすが❤️

  6. こんにちは〜✨
    きびなごの磯兵衛がめちゃめちゃ美味しそう!🤤
    煮物のにんじんは我が家も皆んな食べます!😆
    あとはカレーのにんじんもいけますね😏
    父ちゃんは夜なのにめちゃめちゃ元気ですね〜🤩
    さっとさんの栄養満点なご飯食べているだけの事はありますね😎✨

    我が家は喉鼻の風邪大流行中です😨
    最終的に私が移り、一番酷く声はオカマです😎
    皆さんもどうか風邪にはお気をつけて😂

  7. 料理もお上手で女子力も高くて憧れるのに、いつも豆腐の水切りがそこたいにあるものでやっているのが面白すぎます笑笑

  8. 戻した高野豆腐を油で揚げてマヨネーズとケチャップを合わせたソースをからめると美味しいです♪

    もう何年も前に長野県出身のおばちゃん家でご馳走になってとても美味しく、高野豆腐のこんな調理法があるのかとビックリした記憶があります👍

    サッとさん是非作ってみてー🤗

  9. 毎週さっとさんの動画があがるのが
    とても楽しみでうきうきしながら見させて貰ってます(*´ω`*)
    魚類が苦手な私でも
    きびなごの磯辺揚げ食べれそうな気がしますw

  10. Satさん、こんにちは☺
    いっつも拝見してますが、本当に毎日凄いおかずの数々ですね(*^^*)
    本当に尊敬します(Ŏ艸Ŏ)

    家族仲良く会話しながら食べるとこも最後にお父さんが何かやるのが楽しいです(*´ω`*)

  11. さっとさんこんにちわ🙋
    今日も色々なオカズが見れて勉強になりました👏👏👍
    鹿児島ってキビナゴ普通に食べますよねヾ(o≧∀≦o)ノ゙👍👍
    子供や旦那さんにわ嫌がられます( ̄▽ ̄;)(泣)
    私わ大好きなのに笑😅🐟
    磯辺揚げなら食べるかもですね( *´艸`)🙌🙌👍👍
    食卓風景に癒されて笑いましたヾ(o≧∀≦o)ノ゙👏👏
    そうめん流し~😂👏👏
    全力父ちゃん😂😂相変わらず元気を貰いました👏👏😆
    かぶりものって楽しいですね(*^O^*)👏👏👍💖💖
    また楽しみに待ってます(^o^)/♡♡

  12. いつも食品の救世主お疲れ様です。
    買い物して来た食材の使い切りも素晴らしいですね。
    まとめ買いの私は尊敬でしかありません。
    粉ものは米粉にしているのは小麦粉アレルギーの御家族がいらっしゃるとかですか?

  13. こんにちわ😊
    ご無沙汰しちゃいました〜
    登録者数がバク上がりですね…🤓
    安定の手際と品数すごいなぁ…
    我が家は昨日、厚揚げに油淋鶏ソースかけて食べました😙
    キビナゴ美味しそう〜

  14. きょうも美味しそうです。
    そして、大葉がもう わさわっさ生ってるんですね。
    いいなぁ~

    うちは、まだ芽🌱を出したばかりです。
    摘みたての大葉!すっごく香りがよくて、美味しいですよね。

    小さいとき食べた記憶、経験は、その後の好き嫌いにものすごく影響しますね。
    煮物でにんじん食べられるなら、🆗

  15. さっとさんこんにちは👋😃毎度笑わせていただいてます😆私も、子供の頃シチューの人参が苦手でした。今は野菜何でも食べますし嫌いな物無いですが(笑)うちの息子中1は、小さい頃は野菜、魚何でも食べていたのに成長するにしたがって嫌いが増えました。刺身は、食べるけど加熱した魚は好きではない。もともと椎茸は苦手だったのが最近は椎茸好きになりました。嫌いな物でも大人が美味しそうに食べてると、食べてみようかなって気持ちになるみたいですね(笑)私はいつも、美味しいと良いながら食べてます(笑)

  16. いつものスーパーじゃあないと、見切り品もなく…私も昨日同じ事ありました😂出かけたついでに寄ったスーパー、何もなく…でも、時間も遅かったので仕方なく買って帰りました💦

  17. 今日も最高でしたー♪
    幼稚園どうだった?からの楽しかったって旦那さん笑可愛い
    一緒に食卓囲みたくなりますー!

  18. なんて体によい食材!
    食物繊維、タンパク質、鉄分バッチリ👍ですね!
    だから、サットさんスタイル良いんですね🥰
    大葉も庭にあるそうで羨ましい〜
    夏は大葉は必要ですよね❣️

  19. 数日前にさっとさんのチャンネル発見し、たくさん動画を拝見しました。
    いや~、凄い!素晴らしいです!
    レシピ本出版してほしいくらいです(もちろん買います!)。

    これからも動画楽しみにしてます。

  20. こんばんわ

    いやあ父ちゃん見てたら、
    サットさんおいてきてしまいました・・・失敬🙏

    見切り品失敗な時もあるんですね
    こちらはあまり見切り品に恵まれません!なぜか?買い物遅いからかしら?

    悔しいわ

    そうそ前回のかき玉
    あの金魚のヒレのようなヒラヒラと出来るのは
    やはり水溶きかたくりこ入れるのがいいのかしら?

    教えてサットさん🙇‍♀️

  21. さっとさんのニット?のお洋服がかわいい…☺✨
    きびなごの磯辺揚げが美味しそう!食べたくなりました😋
    うちも明日作ってみようと思います😊✨

  22. さっとさん、こんばんは😃🌃
    子供って不思議ですねー‼️
    長女ちゃんみたいに人参だけでは食べられないけど煮物にしたら食べてくれる。
    私の子供は、きゅうりが苦手ですが酢の物やマカロニサラダやポテトサラダ等に入れると食べるんです。不思議ですよね‼️
    見てて面白いです😁
    なんで?それなら大丈夫?とか色々発見があります。
    成長しても嫌いな物は嫌いですが小さい頃の事を思えばなんでも食べてくれるようになりました。
    これからもっと暑くなってきてご飯も食べにくくなりますが、長女ちゃんも次女ちゃんもいっぱい食べて元気に過ごしてほしいですね。
    さっとさん、お互いに愛情たっぷりのご飯を作りましょうね❣️❣️

  23. 揚げ物ついでに揚げ物。
    わかります。
    昨日チキン南蛮ついでにエビフライ揚げました。

  24. まず言わせて!

    新しいお酒を買ったわね🥃

    恥ずかしながら生まれてこのかた30年←
    キビナゴは食べたことがないのだよ。
    つーか、わたしのとこの店長、キビナゴを軽く見てるわね。
    置いてないもの。。
    いつか絶対見つけてやるわ!

    まとめ。

    父ちゃんの後ろでシュールな面を被る娘ちゃん。
    さすが、番長の愛娘だわ👧

  25. 今晩は。素朴な疑問ですが、さっとさん家は漬物はあまり食べない感じですか?
    料理の味付けも甘めな感じがするので。自分は煮物と漬物(例えば、沢庵漬け・茄子漬け・きゅうり漬け・白菜漬け等)で育ったもので😅
    しょっぱい物好きは、東北の地域性も有るかもしれませんけど。

  26. こんばんは〜😊
    他の方のコメント見てて知りました…
    そのニット🧶、手編み〜⁉️⁉️ ⁉️
    凄いね✨✨よくお似合いです🥰
    今日も美味しそうな食卓‼️動画をつまみに飲んでます😁🍺
    お子様、煮物の人参🥕だけはOKなのね😊サットさんの煮物、美味しそうだもんねぇ😋😋😋💕

  27. サッとさん、明るいご家族の、ご飯風景は、私も、やさしい気持ちになります。し、ご飯作り頑張ります。いつも、ありがとうございます。

  28. えっ♥可愛いいぃ♥
    お子様がんふふふ、うはははって無邪気に笑う姿が目に浮かびます🤗✨
    キビナゴのいそべぇ(笑)
    竹輪とかではなくて、お魚で!それいいですねっ👏💕
    とても美味しそう🤤✨✨✨

  29. ありもので簡単に作ってしまう〜いつ見ても手際よく凄いなぁ〜小松菜にツナとマヨネーズ!そんな発想なかった〜今度作ってみよう〜☺娘ちゃんの美味しい〜を聞くと癒やされます☺父ちゃんの話も面白くて🤣続けて見てしまいます〜

  30. こんばんは😊
    きびなご美味しそうですね〜!主人も私もお魚大好きなのですが、こちらでは滅多にお目にかかれないなぁ。
    東京のあゆ(笑)のくだりで、アリーナ〜♪と心の中で叫んだアラフィフの私です(^◇^;)

    全力父ちゃんさんの後ろにおられる長女さんは、大仏ちゃんですか?(笑)
    アイテム豊富なサッとさんファミリーですね(^^)

  31. さっとさんこんばんは(*^^*)いつもすごいな~と尊敬しながら見てます
    。タイヨーに行く度に、さっとさんを思い出します(*^▽^*)
    これからも楽しみにしてます。

  32. こんにちは☺️

    パパさんの、あゆが東京にいるよね…ってお話が、めちゃくちゃウケました😁私達世代ですね😉

    きびなご。磯辺揚げ。美味しそうですね。いつも、凄く勉強になり助かります❗

  33. 今回もまた美味しそうな食卓!パパっと作っちゃうママさんホント凄い〜♬大葉が羨ましい〜☆イギリスで育てていたのですが、虫にやられてしまい全滅😭😭😭とっても貴重なので思いっきり食べられて羨ましいです♥今回も素敵な動画をありがとうございました☘

  34. 運動と料理がやりたくない時にいつもさっとさん見てやる気だしてます。
    引き締まって健康的で素敵です。
    筋トレが趣味との事ですが、自宅で筋トレですか?ジムに行ってますか?
    どんなメニューをされてるか是非動画にしてもらえたら嬉しいです^_^