【毎日おにぎり弁当】さっぱり食べれる!!!!!!!!!!簡単弁当🍱

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖

上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺

お弁当箱↓
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まな板↓
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檜のまな板↓
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フライパン↓
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計量カップ↓
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卵混ぜ棒↓
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トング↓
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《豚バラもやしの柚子ポン酢》
豚バラ肉→100〜150g
もやし→¼袋弱
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
柚子ポン酢→少し

《とろろ昆布の玉子焼き》
卵→1個
砂糖→小さじ半分
塩→1つまみ
とろろ昆布→1つかみ

SNS

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai

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TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/

愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
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12件のコメント

  1. おはようございます!
    モーウィ初めて聞きました!
    食べてみたい❤
    でも大阪にはなさそうだなー
    明日は私と娘の歯の定期検診です。
    私は虫歯あるの自分で発見しました😅

  2. おはようさん😊今日も美味しい楽しいお弁当動画をありがとう❤
    今日はクルクル巻き巻きお弁当だね🎉モーウイって、初めて聞いた名前だよん。鹿児島の呼び名?見かけはトウガンみたいだけど〜😮

  3. おはよございます
    kaiさんピンクヘアーいいねとってもかわいい❤です
    kaiさんの後ろにあるワゴンがとっても整理されて使いやすそうでとっても気になり、どう使いやすくレパートリー多いお食事に繋がってるのか気になってた😂
    もし、良かったらお時間ゆっくりある時にご紹介して頂けないかなあと密かに思ってて、思い切ってコメントさせて頂きました😅😊
    まだまだ暑い日が続いてます。お気をつけてお過ごし下さいませ😊
    美味しそうお弁当😋

  4. おはようございます☁️
    こちらも曇り予報が晴れて暑くなりそうです😅
    モーウイって初めて聞きました~👀こちらにも売ってるのかな~???

  5. kaiさんおはよーございます😊
    色んなおにぎりの形や具のレパートリー参考になります🤗
    魚肉ソーセージ美味しいですよね😋
    今日のお弁当も美味しそうだしkaiさんもみれて嬉しいです🩷
    夜はトトさんとビール🍺飲んでゆっくり過ごして下さいね。お疲れ様です🥰

  6. 今回の俵おにぎり〜手が込んでいますね!海苔をぴったり巻くために
    端をチョキチョキと切るなんて!
    すごい!肉巻きもやしいいですね~
    作ってみます🎉kaiさん肉巻き白菜
    夫に大好評でした🎉
    いつもありがとうございます🎉

  7. おはようございます☀️毎日手の込んだお弁当〜素晴らしい。旦那さん喜ぶはずだ😉羨ましい愛されてるね💕︎

  8. 今日も美味しそうなお弁当ですね😋👍
    こちらも蝉の大合唱落ち着いてきてます😊
    でもまだまだ暑く少し動けば汗まみれ💦
    早く過ごしやすい気候にならないかなぁ😆

  9. Kaiさん、こんにちは😃豚バラは、美味しいですよね❤おにぎりのお弁当いいですね❗️うちは、今日はオムライス弁当でした☺️

  10. 毎日レパートリー豊富なおにぎり🍙寿司🍣サンド豪華👌✨
    今日の寿司🍣サンドも海苔の端を切りまきまきして魚肉ソーセージ挟み手が混んでるね~✌️
    沖縄のモーウイ初めて聞いたわぁ😂
    こちらにも売ってるかなぁ⁉️🤔
    探して見よう~👍️
    週末ゆっくり🏠️😳🍺して下さいね~🤗😢