鶏キムチ【ヘルシー】【美容】想像をはるかに超える柔らかさとしっとりさ【美味しいダイエット料理】むね肉の調理法 失敗なしで超簡単レシピ公開
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材料 2人分
鶏むね肉 半身 キムチ適量 青ネギ（あれば）
ごま油 大さじ２ 卵2個 卵黄2個分 醤油 小さじと１/2 塩コショウ少々
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#鳥ムネレシピ＃ダイエット＃ヘルシー