【鶏もつ煮】ホットクックで簡単!甘辛く煮て「作り置き」しています。
鶏モツは鉄分やビタミンB群がたっぷりなので、新鮮な鶏モツをホットクックで煮ました。
材料を入れてスイッチを入れるだけ!簡単です。
甘辛く煮て「作り置き」!週に1~2回・・食卓に出します。
■材料(作りやすい分量)
鶏レバー 1パック(約300g)
塩 大さじ1
<調味料>
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうがを入れても美味しい。
■作り方・手順
鶏モツは、塩をひとつまみ入れた塩水で洗います。
ひと口大に切ります。
黒い血の塊は、臭みの元なので取り除きます。
キッチンペーパーで水気を拭きます。
ホットクックの内鍋に入れて、調味料を加えます。
手動で作る→煮物(まぜない)→10分を選んで「スタート」を押します。
全体をいったんかき混ぜます。
手動で作る→煮詰める(まぜない)→20分を選んで「スタート」を押します。
時々かき混ぜながら煮ます。全体に照りが出たら出来上がり!
■見ていただき ありがとうございます。
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■使用機種
ヘルシオ(AX-AW400・1段タイプ)
ホットクック2台(KN-HW16D・KN-HW10E)
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1件のコメント
鶏もつもホットクックだと簡単ですね!
我が家では、結構な頻度で牛すじ煮込みを作ります。
ホットクックだと気負わず作れるから、台所仕事も楽しいですよね(^^)