ぶんぶんチョッパー(アスパラベーコン炒飯)
アスパラベーコン炒飯(c363r)
【352kcal(1人当たり)】
バター醤油が食欲をそそります♪
野菜のみじん切りはぶんぶんに任せて！
【材料】2人分
★ニンニク 1かけ
★玉ねぎ 40g
★ベーコン 20g
★人参 20g
☆酒 大さじ1
☆コンソメ顆粒 小さじ2
☆醤油 小さじ1
☆有塩バター 5g
アスパラ 5本
ご飯 300g
【手順 】
1.アスパラは筋を取り2cm幅に切っておく。
2.ベーコンは2cm幅に切っておく。
3.玉ねぎ、人参は2cm角に切っておく。
4.★を20回ぶんぶんする。
5.フライパンにバターをいれ4とアスパラを炒める。
6.5にご飯を入れ☆を入れ更に炒めて完成。
7.お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がりください。
6件のコメント
僕は、ベーコンチャーハン大好きです。
ベーコンチャーハンはとても最高でした。
ベーコンチャーハンはいい組み合わせです。
ベーコンチャーハンは気に入りました。
ベーコンチャーハンはとても美味しかったです。
また美味しそうで羨ましいです。