【しらたき焼きそば】プロが本物の焼きそば並みに美味しいダイエットレシピ教えます

    鉄板焼き8年のプロがヘルシーなしたらき焼きそばの作り方を紹介します。

    このチャンネルでは、少ない調理器具で作れる「ミニマリスト向けの料理レシピ」を紹介しています。フライパンしかない人や、時短で料理がしたいという人にもおすすめです。

    今回はダイエットや糖質制限中の人にもおすすめの白滝焼きそばです。(糸こんにゃくでも可)
    焼きそば麺よりもカロリーオフなので、たくさん食べても罪悪感がありません。

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    ミニマリスト食堂しっしーについて
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    1990年 広島県生まれ
    栄養系の大学を卒業後、大手コンビニ商品開発部にてお弁当・おにぎりの開発職として働く。そして27歳になりフリーライターとして独立。

    29歳からはポーランドに移住。しかし退屈すぎて帰国することに。
    現在は広島でフリーライターをしつつ、YouTubeチャンネル「ミニマリスト食堂」を運営中。

    #しらたき焼きそば #レシピ #ダイエット

    12件のコメント

    1. 麺が焼きビ-フンのしっかり食感版みたいで絶対美味しい!! ビ-フンは結構ベタベタになって難しいんですよね💦
      でもこれなら麺離れも良さそうだし
      めちゃめちゃ良きアイデアです!
      ( ๏ㅂ๏。)b グッ!

    2. こんにちは!
      市販の蒟蒻麺と、豚肩ロースで
      こちらの焼きそばを試しましたー!

      すごく美味しくできました、
      野菜の上に麺と肉を
      乗せるところが
      ポイントだと思いました😆⭕️

      美味しいレシピを
      教えていただきありがとうございます!

    3. さっきこの動画に出会う前適当に作ってみて、最後に糸蒟蒻入れたら大変不味くなってしまったので
      今度このやり方で作ってみます。
      糸蒟蒻嫌いになりかけたので出会えてよかったです😢

    4. ヘルシーでめっちゃ美味しそうです😋
      ヘルシー料理大好きなので参考にさせていただきます🙇‍♂️