【節約レシピ】1日332円🍏栄養士がつくる1週間の献立📝豆乳坦々スープ|ミルフィーユ鍋|ベーコンエッグ丼|白菜シュウマイ|みそ角煮
こんばんは🌛
見てくださりありがとうございます🥰
毎食、1人前500円以内でお夕飯づくりをしています!
食材費の詳細はショート動画の概要欄に記載してあるので、気になる方はそちらをご覧ください🍒
【Day1】
・具沢山豆乳坦々スープ
・オクラの梅和え
【Day2】
・大葉入りミルフィーユ鍋
・旨ダレもやし
【Day3】
・トマトベーコンエッグ丼
・茄子の煮浸し
https://youtube.com/shorts/YPz4H0FX7Tg?feature=share
【Day4】
・白菜シュウマイ
・豆乳味噌汁
【Day5】
・みそ角煮
・エリンギ炊き込みご飯
https://youtube.com/shorts/4jT6aVtRe0Q?feature=share
Instagram
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