【ホットクック】 秋野菜のピリ辛甘酢煮

    #ホットクック
    ●秋野菜のピリ辛甘酢煮

    〈材料〉
    ⚫︎かぼちゃ・・・・・・1/8個
    ⚫︎サツマイモ・・・・・1/2本
    ⚫︎レンコン・・・・・・1/2節
    ⚫︎なす・・・・・・・・1個
    ⚫︎鶏もも肉・・・・・・1枚
    ⚫︎鷹の爪・・・・・・・1/2本
    ⚫︎オリーブ油・・・・・15cc
    ⚫︎醤油・・・・・・・・大さじ1
    ⚫︎酢・・・・・・・・・大さじ1

    〈作り方〉
    ❶,かぼちゃ鶏もも肉は、お好みの大きさに、サツマイモ、レンコン、なすは半月切りに、鷹の爪はタネを抜き輪切りにする
    ❷.鍋に、野菜、鶏もも肉の順に入れ、鷹の爪、オリーブ油、醤油、酢を加えて、軽く混ぜる
    ❸. ホットクック にセットし、自動メニュー→1-1で調理スタート
    ❹.全体を軽く混ぜて、器に盛りつければ完成

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