🌸🍑【お弁当作り*16】豚のしょうが焼き弁当🐖(豚ロース肉)／トースターでちくわのマヨ焼き／レンジでにんじんとツナ和え／キャベツの塩炒め／ミニトマト《obento》定番のおかず☆

🌸🍑【お弁当作り*16】豚のしょうが焼き弁当🐖(豚ロース肉)／トースターでちくわのマヨ焼き／レンジでにんじんとツナ和え／キャベツの塩炒め／ミニトマト《obento》定番のおかず☆

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いつも主人のお弁当を作っています☆
こちら↓にお弁当の中身一覧などを載せています📝
　
～今日のお弁当の中身～
　・豚のしょうが焼き
　・ちくわのマヨ焼き
　・にんじんとツナ和え
　・キャベツの塩炒め
　・プチトマト
　・ごましおふりかけ
　・梅干し
　・ご飯

◇豚肉のしょうが焼き(豚ロース肉しょうが焼き用120グラム)
　・炒め油
　　　サラダ油・・・適量
　・合わせ調味料
　　　酒・みりん・醤油・・・大さじ1
　　　砂糖・・・小さじ1
　　　おろししょうが(チューブ)・・・5センチぐらい

◇ちくわのマヨ焼き
　　マヨネーズ・青のり・・・適量

◇にんじんとツナ和えの味付け(にんじん50グラム・まぐろ油漬け70グラムの缶詰)
　　鶏ガラスープの素・・・小さじ1/2～1
　　ごま油・・・少し
　　いりごま・・・小さじ1

おかずの残りは後で食べています♪

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朝早く起きるのは辛いですが、なんとか起きてお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

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