【ゆっくり解説】野菜不足の人は食べるべき?ちゃんぽんの栄養について解説!

    今回は肉や魚介類、そして野菜やキノコなどが入った具沢山な麺料理である、ちゃんぽんの栄養について解説します。
    ちゃんぽんは手を加えるとインスタントラーメンでも作ることが可能なので、是非作ってみてはどうでしょうか?
    またちゃんぽんに入れて欲しい食品も解説しているので是非最後までご覧ください!

    【目次】
    00:00 冒頭
    00:38 ちゃんぽんについて
    03:18 ちゃんぽんの歴史
    04:16 ちゃんぽんの栄養
    09:14 ちゃんぽんに入れて欲しい食品
    14:11 納豆の神様お勧め、納豆ちゃんぽん!

    サブチャンネルもゆっくり見ていってね!
    https://www.youtube.com/@user-tabekata-tyuui/featured

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    #ゆっくり解説 #健康 #ちゃんぽん

    16件のコメント

    1. ラーメン以上に野菜と海鮮の栄養と旨味が溶け出したスープを残すなんて出来ぬぅう!
      酒もちゃんぽんして休日くたばりモード。
      最近スープが余ったらオートミール混ぜてもちもち食べてます。