【自宅で簡単エイヒレ風？？】かまぼこチップス！切ってレンチンするだけ！#高タンパク #ヘルシーレシピ #かまぼこ #レンチンレシピ #節約レシピ #節約ごはん #簡単レシピ #サッカー選手

【材料】
紅白かまぼこ　1本
【作り方】
かまぼこをなるべく薄くカットし
クッキングシートor耐熱皿に並べて
600wで2分30秒、ひっくり返して
600wで2分加熱。水分が飛んだら完成
（厚さによっても時間変わるため、足りない
場合は加熱時間追加）

お好みでマヨネーズに七味をかけて
ディップしても美味しい！