[低カロリー]極細胡瓜もやしの驚きジャージャーサラダ！Low calorie sprouts salad

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【糖質制限・ダイエット・低糖質・糖質オフ・low carb・もやしサラダ・ジャージャー】
昔々…。食卓の主役になれないモヤシと胡瓜が、村人を驚かせる美味しさに変化したそうな…。それ以来、村人たちは彼らを『ジャージャーサラダ神様』として、食卓の中心に奉ったそうじゃ…(*‘∀‘)
・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/jarger-salad/

【材料　2人分】
・豚ひき肉　　100g
・もやし　　　1袋
・胡瓜　　　　1本
・料理酒　　　大さじ1
・醤油　　　　小さじ1
・おろし生姜　小さじ1
・ごま油　　　小さじ1
・豆板醤　　　小さじ0.7
・蜂蜜　　　　小さじ1
・味噌　　　　小さじ2

【カロリー188kcal　糖質8.3g　たんぱく質12.8g　脂質10.0g　※成分は1人分で全2人分】

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★https://www.youtube.com/watch?v=IsK4NSBY168
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